Pokoli hőség kezdődik: mutatjuk, mikor lesz a legmelegebb

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A hét végéig fokozatos melegedésre kell számítanunk, a meteorológusok szerint egyre nagyobb területen lesz hőség, sok napsütéssel és erős UV-sugárzással.

Hétfőtől napról napra melegszik az idő, péntekre a 38 fokot is elérheti a hőmérséklet csúcsértéke. A szervezetünket mégsem ez viselheti meg leginkább, hanem az, hogy hajnalonta is mindössze 20 fokig csökken a hőmérséklet, vagyis nem lesz mód regenerálódni. Emiatt hőségriadó is életbe lép: kedden az ország 6 déli vármegyéjére adtak ki elsőfokú figyelmeztetést, szerdán pedig ezek közül három helyen sárgából a magasabb fokozatot jelző narancsszínre vált a veszélyjelzés – derül ki a HungaroMet időjárás-előrejelzéséből

Hőségriadóval fenyeget az időjárás

Hétfőn nagyrészt derült, gyengén felhős időre lehet számítani, de délután a Dunántúlon több gomolyfelhő is megjelenhet, ezekből záporok, zivatarok is kialakulhatnak. A szél többnyire mérsékelt marad, csupán zivatarok környezetében erősödhet meg. A nappali csúcshőmérséklet 27 és 32 fok között alakul.

Hétágra süt a nap, szokták mondani, és a hőségriadó idején ez duplán igaz lesz
Fotó: fhm / Getty Images Hungary

Kedden a fátyol- és gomolyfelhők mellett sok napsütésre számíthatunk, jelentős csapadék nélkül. A déli szél mérsékelt marad, a hőmérsékleti minimumok 14 és 20 fok, míg a maximumok 28 és 34 fok között alakulnak.

Szerdán száraz, napos időre számíthatunk kevés fátyolfelhővel, és csapadékkal sem kell számolnunk, a déli, délnyugati szél helyenként azonban megélénkülhet. Hajnalban a hőmérséklet általában 16 és 22 fok között, a nappali csúcsérték pedig 30 és 36 fok között alakulnak.

Csütörtökön jobbára napos idő várható, amelyet időként megvastagodó fátyolfelhőzet zavarhat meg, de csapadék nem lesz. Néhol időnként megélénkülhet az északkeleti, keleti szél. Hajnalban 17-23, a délutáni órákban 30-37 fok valószínű.

Pénteken sok napsütésre lehet számítani gomoly- és fátyolfelhőkkel, csapadék nem valószínű. Több helyen megélénkül, de van, ahol meg is erősödhet a déli, délkeleti szél. A minimum-hőmérséklet 17-24 fok, a csúcsérték pedig 32-38 fok között várható.

Ilyen időjárásban muszáj védekezni az UV-sugárzás ellen

A kánikula idején különösen fontos lesz a napsugárzás elleni védekezés, mivel normál bőrtípusnál már negyed óra alatt is leéghetünk. A HungaroMet figyelmeztetése szerint az UV-index meghaladja majd a 7-es értéket, ezért a szakemberek azt javasolják, hogy napközben 11 és 15 óra között kerüljük a napozást, viseljünk vállat takaró pólót, szalmakalapot, és használjunk fényvédő krémeket.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Wolf Géza
Wolf Géza
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.