Így éld túl a hőséget: az internetezők 5 leghasznosabb tippje

Olvasási idő kb. 2 perc

Ha kipróbált lájfhekkre vagy kíváncsi, mi sem természetesebb, hogy a Reddit lesz az a forrás, ahonnan begyűjtöd ezeket. Összefoglaltuk, mit javasol az internet hőség idejére: fekete öves túlélőpraktikák mindenkinek!

Június végére beköszöntött a valódi kánikula, ennek pedig kevesen tudnak örülni. A légkondicionált lakásokban és munkahelyeken tartózkodók talán el sem tudják már képzelni, milyen is 30 fokos teremben dolgozni vagy szobában aludni. Nem csoda, hogy sokan nyitottak tippekre a túlélés érdekében.

A Reddit tippjeinek legjavát gyűjtöttük össze ebben a cikkben – ezt az öt dolgot érdemes neked is megfontolnod, ha már fojtogat a hőség!

Hőségben nem tréfadolog az árnyékolás

Bármennyire is élvezed a hajnali hűvöset, érdemes még a reggeli órákban bezárni az ablakokat és leengedni a redőnyöket. Ha nincs redőnyöd, most kell beszerezned a napfényt a lehető legjobban kizáró függönyöket: persze ezek hatásfoka rosszabb, de még így is sokat segítenek.

Az internetezők hőség idejére javasolt tippjeivel enyhíthetsz a nehézségeken
Fotó: Marcelo del Pozo / Getty Images Hungary
Idézőjel ikon

Az ablakok egész az esti hőmérséklet-csökkenés idejéig maradjanak zárva.

A legkevésbé meglepő hőségtipp

Inni, inni, inni, és természetesen nem alkoholos frissítőt, hanem vizet. Ebben nem lehet megalkudni: esetleg hígított izotóniás italt, kókuszvizet ihatsz, de ne vízhajtó hatású koffeines italokkal oldd meg a mennyiségi bevitelt.

Hűtsd magad, ahogy csak tudod

Végy egy jeges zuhanyt, és ne törölközz meg. Tegyél a nyakadra egy megnedvesített törölközőt. Jéggel teli tál mögé állítsd a ventilátort. Légy kreatív!

Menekülj!

Ha nem bírod otthon, és megteheted, menj egy légkondis plázába, dolgozz egy hűtött kávézóból. Hagyd ott a meleget.

Iktasd ki a hőforrásokat!

Ne főzz, inkább egyél hideget vagy rendelj, esetleg mikrózz korábban elkészített ételeket. Minden olyan elektronikai eszközt, amely hőt generál és nélkülözhető, húzz ki. Ha galérián alszol, most inkább válaszd a kanapét.

A forróság megváltoztatja a nyaralási szokásokat is: hogy miként, arról itt olvashatsz.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Sokan nem tudják: ilyenkor nemet mondhatsz a túlórára

Téves az a nézet, hogy a főnök bármikor, korlátlanul benn tarthat munka után. Bizonyos esetekben a túlóra egyáltalán nem rendelhető el, máskor pedig csak a munkavállaló írásos hozzájárulásával. A munka törvénykönyve külön szabályokat állapít meg a rendkívüli munkaidőre, vagyis arra, amikor a dolgozónak a beosztásán túl kellene munkát végeznie.

Offline

2500 éve tört ki az első járvány: ez a fertőzés okozta

Az “athéni pestis” kórokozóját mindmáig nem sikerült azonosítani, holott mintegy 100 ezer ember halálát okozta, illetve az athéni hadseregben végzett pusztítása révén befolyással lehetett a városállam Spártával folytatott vesztes háborújára is.

Testem

Alvászavarokkal küzdesz? A mesterséges intelligencia segíthet megfejteni az okát

Nyolc órát aludtál, mégis hulla vagy? Lehet, hogy nem a mennyiséggel van baj, hanem valami olyasmivel, amit csak az algoritmusok látnak. A mesterséges intelligencia megjelent az alvásdiagnosztikában is, és a szakértők azt ígérik, hogy a kábelekkel teli, kényelmetlen kórházi éjszakák helyett hamarosan a saját ágyunkban fekve kaphatunk tűpontos választ arra, miért nem vagyunk kipihentek. Megmutatjuk, hogyan forradalmasítják az algoritmusok az álmainkat.

Életem

Legális kiskapu: így szerezhetsz extra nyugdíjat

Nem egyedi probléma, hogy valakinek hosszabb-rövidebb időre megszakad a biztosítási jogviszonya. Ez azonban súlyos következményekkel járhat a későbbi időskori ellátásra nézve. Kevesen tudják, de létezik egy teljesen törvényes és szabályozott módszer a probléma áthidalására: a társadalombiztosítási megállapodás.