Ők az internet legtoxikusabb emberei

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az internetes közösségeknek nagy haszna van, ha információkat szeretnénk szerezni valamiről. A közösségi médiából és videómegosztókból egy fél szakmára való ismeretet szedhetünk össze. És ugyanazzal a lendülettel el is vehetik a kedvünket a tudálékos maximalisták, egy hobbi önjelölt megmondóemberei, szektavezérei. Védekezzünk ellenük!

Mivel az internet eszköztára és azt itt felhalmozódó tudásanyag egy egyre táguló univerzum, és szinte bárkivel kapcsolatba lehet lépni pár kattintás után, gyakorlatilag bármilyen tevékenységet, a szabadidő hasznos eltöltését segítő foglalkozást tudományos mélységben és igénnyel művelhetünk. És mindig lesz készséges segítségünk, hogy minél professzionálisabb módszerekkel érjük el célunkat. A kezdő hobbisták vérszemet is kapnak ettől a lehetőségtől, és néhány hónapnyi kutatás után akár a tortakészítésből, elektromos kerékpározásból, magashegyi palackos hegymászásból is egy doktori disszertációra való információt raktározhatunk el a fejünkben.

Szektavezérek, megmondóemberek: a hobbik toxikus szakértői az interneten

Itt van például a kávézás tudománya. Egyik kedves barátom a kávéfőzés őrültje, ha tehetné, vagyis ha engedné neki az otthoni szociális rendszer hálójának közepe felett őrködő társa, akkor szemenként válogatná ki, és egyenként trenírozná a kávészemeket, hogy megfelelő ütemben pörkölődjenek meg, hasonló méretűre osztódjanak a kávédarálóban, és azonos hatékonysággal adják át lelküket, kvintesszenciájukat a forró víznek a kávéfőzőben. De nem teheti. Ha pedig valamiért nem sikerült a kávészemek tréningje, akkor láttam, ahogy a kávé istenének haragos, sötét aurája elopálosította barátom tekintetét.

Az internetes közösségek nem mindig vannak jó hatással hobbijainkra
Fotó: Westend61 / Getty Images Hungary

A perfekcionizmus tudományban áldás, hobbiban viszont könnyen átokká válik: nem tűr pontatlanságot, nem ismeri az olyan szavakat, mint a nagyjából, körülbelül. A perfekcionista ember a legjobb, legoptimálisabb eredményt kívánja elérni, teljes joggal. Ám a perfekcionizmus egy hobbista közösséget élő pszichózissá tud változtatni. És a hobbink pont nem a teljesítménykényszerről, a maximalizmusról kellene szólnia, hanem a kikapcsolódásról, a töltekezésről, olyan tevékenységről, ami felszabadítja kreatív energiáinkat, ami megadja a mozgás örömét stb.

Apropó, mozgás öröme. Egy futókat tömörítő, zárt Facebook-csoport bejegyzéseinek olvasása közben egy régi, nyomasztó amerikai szektás film jutott eszembe, amiben a szekta vezére a legmanipulatívabb módszerekkel sajtolja szektája tagjainak lelkét, hogy a nagy közös ügyet szolgálják. A csoportban a futás közel sem arról szólt, hogy milyen jó, amikor a szabad levegő átjárja a tüdőnket, vagy milyen áldásos, amikor megmozgatjuk magunkat, hogy egészségesebbek és vidámabbak legyünk. Hanem arról, melyik a legjobb futócipő, applikáció, okosóra, vagy, hogy „te csak ennyit futottál adott idő alatt? Az kocogás...”, és társaik. Ám az egyik bejegyzés kifejezetten tanulságos: egy 50 év körüli hölgy posztolt. Mára már tudja, hogy nem lesz soha jó futó (pedig reggel, este, hidegben, melegben fut), de ezt írta:

Idézőjel ikon

nem jó futó vagyok, hanem boldog.

A hobbik kapitalizációja: az internet pénzre váltja a szabadidőt

Egy másik nagyon érdekes, a munka világából örökölt jelenség, amikor megszületik bennünk az az állandó kényszer hogy (apró)pénzre váltsuk azt, amit csinálni szeretünk. Ananya Chaudhari a Huntington Newsban megjelent cikkében hívja fel a figyelmet arra, hogyan kapitalizálja az internet a szabadidős tevékenységeinket.

Idézőjel ikon

Ha jó vagy a művészetekben, miért nem csinálsz pénzt belőle? Ha jól zenélsz, miért nem ugrasz be egy stúdióba? Ha jól főzöl, miért nem posztolod a TikTokon?

Mintha a hobbink beteljesedése, a végső cél az lenne, hogy pénzt keressünk, elismertek legyünk. Mintha az önmegvalósítás mérőszáma a forint (dollár, font stb.) lenne, vagy a lájkok, kattintások, követések száma, nem pedig az, hogy mi mennyire érezzük hobbinkban jól magunkat, mennyire tölt fel minket, mennyire kapcsol ki.

Az internet toxikussága helyett a hobbikban való kitelesedés

Egyáltalán mennyire műveljünk hobbinkat magunknak, és mennyit számít mások elismerése? A hobbiközösségek tagjaitól (legyen az online vagy offline) számos hasznos információt kaphatunk, de ezek a közösségek komoly identitásválságot is okozhatnak számunkra, aminek a kialakulását talán észre sem vesszük. Mikor feltesszük magunknak egy csendes pillanatunkban a kérdést, hogy a kávéfőzést, a futást, a tortasütést mennyire saját szórakozásunkra csináljuk, és azt a kérdést, hogy hobbinkban mekkora szerepe van mások véleménynek, elismerésének, akkor az első esetben a saját identitásunkra kérdezünk rá, második kérdésünkkel pedig felvett identitásunkat vizsgáljuk. Mikor elmosódik a határ aközött, amit igazán, gátlások nélkül szeretünk csinálni, és amit csak azért csinálunk, mert jó benyomást akarunk másokban kelteni magunkról, akkor egyfajta identitászavarba kerültünk.

A munka és magánélet közötti határ – dacára a cégek üres HR-szövegeinek – olyan könnyedén, észrevétlenül mosódik el manapság, ezzel együtt a kiégés akkora mértékben fenyeget egy egész generációt, hogy hobbijainknak egyre nagyobb szerepe lesz a regenerálódásunkban. Ezért annyira fontos, hogy a számunkra kikapcsolódást jelentő szabadidős tevékenységeinket ne a maximalizmus, ne a produktivitás, ne a pénzszerzés, ne a külső elismerés határozza meg, hanem csakis saját, egyéni örömünk. Pörköljük csak túl a kávét, készíthetünk ocsmány tortát is, futhatunk 5 perccel lassabban, mint tegnap; jó volt? De még mennyire!

Érdekel, mi most az egyik legmenőbb hobbi a világon? Kattints ide!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Szénási Pál
Szénási Pál
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.