Gyerekesen viselkedik a párod? Az intimitás rovására mehet

Olvasási idő kb. 3 perc

Na de mit jelent az, hogy „gyerekes”, a szakértő nyelvhasználatában? Inkább szól a felelősségvállalásról, mint a hobbiválasztásról. Megtudhatod, milyen viselkedés jellemző a kapcsolatban gyerekszerepet betöltő félre, és mit érdemes tenned, ha a te partnered is így viselkedik.

Hiába imádod partneredet, néha az idegeidre megy, annyira gyerekesen viselkedik? Lehet, hogy érdemes elbeszélgetnetek erről a témáról, nehogy az intimitás rovására menjen párod éretlen viselkedése. Dr. Jeffrey Bernstein pszichológus és író szerint nehéz kielégítő párkapcsolatot létesíteni a gyerekesen viselkedő felnőttekkel.

A jól működő kapcsolat jellemzői

A jól működő intim kapcsolatban mindegyik fél azt érzi, jobb együtt, mint külön. Különbségeik erősítik a kapcsolatot, de mégis biztos a párkapcsolatuk, mert megegyeznek a kitűzött céljaik, vágyaik és ambícióik.

Mindegyik fél belátja, hogy a kielégítő kapcsolat kialakítása érdekében felelősségteljesnek és érettnek kell lenniük. A nehéz döntések meghozatalában támogatják egymást. Támogatják egymást, és el tudják fogadni a másik támogatását, hogy elkerüljék az érzelmektől fűtött elhamarkodott cselekedeteket.

A gyerekesen viselkedő partner több felelősséget varr a nyakadba
Fotó: Szymon Mazurek / Getty Images Hungary

Ha a párod gyerekes, így viselkedik

Hiába vágynak a legtöbben egy felelősségteljes, egyenlő partnerre, akivel kölcsönösen támogathatják egymást, megesik, hogy az egyik fél gyerekesen viselkedik. Éretlen, követelőző vagy pedig túlságosan a másikra támaszkodó magatartás szokott ebben az esetben felbukkanni.

A gyerekes felnőttek könnyen túlzásba viszik a bulizást, felelőtlenek a pénzügyekben, visszataszító hisztirohamokat produkálnak. A fontos ügyek titokban tartása is jellemző viselkedésforma náluk. Olyannyira a rövid távú szórakozás számít fontosnak nekik, hogy az a hosszú távú célok elérésének útjába állhat. Nem képesek összeszedni magukat és egyenlő mértékben kivenni a részüket a párkapcsolattal járó felelősségekből.

Ezt csináld, ha a partnered rendszeresen gyerekesen viselkedik

Van különbség aközött, hogy valaki időnként egy kicsit gyerekesen viselkedik és aközött, hogy az káros hatással legyen a párkapcsolatra. Nem attól válik valaki gyerekessé, hogy társasjátékokkal játszik például, hanem mondjuk attól, hogy nem képes felelősséget vállalni saját magáért és tetteiért. Az utóbbi esetben dr. Bernstein a következő tanácsokkal szolgál.

1. Mondd meg a párodnak, hogy gyerekesen viselkedik. Sokan félnek attól, hogy konfrontálódjanak párjukkal, mert jobban tartanak a magánytól, mint attól, hogy éretlen partnerrel osszák meg életüket.

2. Ne lépj szülői szerepbe partnereddel kapcsolatban. Ez különösen nehéz kihívás azok számára, akik hajlamosak túl sok felelősséget magukra vállalni emberi kapcsolataikban. Sok gyerek- vagy tiniszinten viselkedő fél azért teheti meg, hogy így viselkedjen, mert a párja hagyja neki. A gyerekes partnernek nem kell valós következményekkel számolnia tetteiért.

A gyerekes partnernek nem kell valós következményekkel számolnia tetteiért
Fotó: ajr_images / Getty Images Hungary

Például a függő nem ismeri be függőségi problémáját, nem dolgozik rajta. A hazudozó nem kényszerül arra, hogy őszinte legyen. A kényszeres költekező nem hagyja abba a túlköltést. A nem realisztikus fizetési elvárásokkal rendelkező pedig nem áll munkába olyan helyre, ahol nem fizetnek „eleget”. Ezek a gyerekes partnerek nem félnek attól, mint a többiek, hogy utcára kerülhetnek, vagy hogy egyedül találhatják magukat.

Nem csak a gyerekesen viselkedő partnernek kell változtatnia a magatartásán, a szülői szerepbe került félnek is változtatnia kell saját hozzáállásán és viselkedésén.

Terápián gyakran védekeznek azzal a párkapcsolatban a szülői szerepet betöltő felek, hogy ha ők nem csinálnak meg mindent, mégis ki fogja ezt megtenni helyettük. Azonban fontos lenne, hogy elgondolkodjanak azon, vajon fenntartható-e az érzelmi egészségük szempontjából, hogy partnerük szülőjének szerepét töltik be párkapcsolatukban.

3. Tudd a saját értékedet. Ha értékesnek tekinted saját magadat, olyan partnert választasz magadnak, aki felnőttként viselkedik, és nem holtsúlyként nehezedik rád, akit neked kell cipelned az élet útján.

Ideálisabb, ha partnered nem a gyerekszerepet, hanem az egyenlő partner szerepét tölti be életedben
Fotó: novifoto / Getty Images Hungary

Dr. Bernstein zárógondolatai

Sokkal egyszerűbb egy olyan partnerrel élni az életet, aki veled van és nem ellened. Persze ha partnered elveszíti az állását, támogasd megértően, amíg új állását keresi. Ha gyógyulófélben lévő függő, nyugodtan bátorítsd és támogasd, de ne hagyd magadat megtéveszteni egy a függőségével kapcsolatban tagadásban élő ember által. Ha partnered nem ért a pénzügyekhez, segítsd megérteni neki.

Azonban, ha ragaszkodik a gyerekes viselkedéshez, érdemes párterápia után néznetek. Ha partnered gyerekszerepet tölt be, valószínűleg nem fog veled, a szülői szerepben lévővel, vitatkozni ez ügyben. Ha mégis ellenkezik, menj el egyedül terápiára: légy saját magad számára felelős felnőtt, aki szembe mer nézni a reális jövőbeli lehetőségeivel, kilátásaival.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Kofrán Eszter
Kofrán Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sürgősen fordulj orvoshoz, ha ilyen a légzésed: rejtett okai lehetnek

A nehezedő légzést vagy a hirtelen fellépő fulladásérzést sokan hajlamosak a stresszre, a pánikra vagy a rossz kondícióra fogni, ám a szakorvosok arra figyelmeztetnek, hogy ez a tünet komoly veszélyeket rejt. A nehézlégzés mögött a tüdőbetegségeken kívül akár súlyos szívelégtelenség, vérszegénység vagy infarktus is állhat. De mikor tekinthető ártalmatlannak a kifulladás, és melyek azok a drámai kísérőtünetek, amelyek esetén egyetlen másodpercet sem szabad várni, hanem azonnal mentőt kell hívni?

Testem

Nem csak izomláz miatt feszülhet a vádli: ezzel a tünettel azonnal fordulj orvoshoz

A vádli feszülését és a láb duzzanatát a legtöbben elintézik annyival, hogy biztosan túl sokat sétáltak vagy elfáradtak a nap végére. Az orvosok azonban arra figyelmeztetnek, hogy ezek a hétköznapinak tűnő panaszok a mélyvénás trombózis legelső tünetei is lehetnek. Ha a vérrög elszabadul, az életveszélyes tüdőembóliához vezethet, ezért bizonyos jelek esetén tilos halogatni a segítséget. Utánajártunk, hogyan lehet megkülönböztetni az ártalmatlan izomlázat a trombózistól, és melyek azok a vészjelzések, amelyekkel azonnal orvoshoz kell fordulni.

Testem

Komoly bajt is jelezhet, ha nem érzed az illatokat: ilyen esetben sürgősen fordulj orvoshoz

A szaglás megromlását vagy elvesztését hajlamosak vagyunk egy egyszerű náthának vagy a COVID utóhatásának tulajdonítani, ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a háttérben sokszor komolyabb fül-orr-gégészeti vagy neurológiai betegségek állnak. Miközben az orrpolip vagy a krónikus arcüreggyulladás is elfojthatja az illatokat, a hirtelen, féloldali vagy kísérőtünetekkel jelentkező szaglásvesztés akár súlyos idegrendszeri problémát is jelezhet. Utánajártunk a szaglászavarok különböző típusainak, és annak, hogy pontosan mikor kell azonnal fül-orr-gégészhez fordulni.

Offline

Ide járt nyaralni a monarchia elitje: az Adria Nizzájának is nevezik

Pálmafák, századfordulós luxusvillák és a tenger morajlása: nem kell Franciaországig utaznod, ha igazi riviérai hangulatra vágysz. A horvátországi Kvarner-öbölben fekvő Opatiját nem véletlenül nevezték a Monarchia idején az Adria Nizzájának. Ez a csodálatos klímájú kisváros volt a császári udvar, az arisztokrácia és a művészek első számú menedéke. Itt épült fel az Adria legelső luxusszállodája is a Déli Vasút igazgatójának köszönhetően, amelynek Kristálytermében egykor maga Ferenc József és Sisi királyné is megfordult.

Életem

Vészjósló folyamat indult a magyar erdőkben: beavatkozást sürgetnek a szakemberek

A klímaváltozás, az egyre gyakoribb aszályos időszakok és az erdőtüzek kockázata miatt a magyar erdők jövője ma már nemcsak természetvédelmi, hanem társadalmi kérdés is. A szakértők szerint szemléletváltásra lenne szükség az erdőgazdálkodásban, mert hosszú távon nem lehet kizárólag gazdasági szempontok alapján kezelni az erdőket.

Offline

Emlékszel, mikor élt Bulgakov? Híres írók villámkvíze

Sokak egyik legkevésbé kedvelt iskolai tananyaga az írói életrajzok voltak. Egy-egy író születési és halálozási dátumának az ismerete azonban segíthet abban, hogy nagyjából elhelyezzük az adott alkotó pályaképét a fejünkben.

Édes otthon

Kevesen ismerik a trükköt: konyhai hulladékkal festheted át kerted legszebb virágát

A hortenzia nemcsak az óriási, látványos viráglabdáival hívja fel magára a figyelmet, hanem egy egészen különleges, kaméleonszerű tulajdonságával is: képes megváltoztatni a színét. Ha unod a megszokott árnyalatokat, nem kell drága vegyszerek után nyúlnod a boltban. Csupán a talaj pH-értékét kell módosítanod, amit egyszerű konyhai és kerti hulladékokkal – például kávézaccal, tojáshéjjal vagy épp a kerti sütögetésből megmaradt hamuval – is könnyedén elérhetsz. Eláruljuk a legpraktikusabb házi trükköket, amikkel te magad határozhatod meg, hogy kék vagy éppen rózsaszín virágok díszítsék a kertedet.

Testem

Ilyenkor jelez komoly bajt a derékfájás: ne vedd félvállról!

Szinte nincs olyan ember, akinek ne fájt volna már a dereka egy nehéz nap vagy egy rossz mozdulat után. Mivel népbetegségről van szó, hajlamosak vagyunk egy legyintéssel elintézni, és bevenni egy fájdalomcsillapítót. Ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy bizonyos kísérőtünetek fellépésekor tilos halogatni az orvost. A lábba sugárzó zsibbadás, a végtagok gyengesége vagy a vizelettartási problémák olyan „vörös zászlók”, amelyek komoly idegrendszeri sérülést, gyulladást vagy akár daganatos folyamatokat is jelezhetnek. Utánajártunk, melyek azok a vészjelek, amelyekkel azonnal a sürgősségire kell sietni.