Bármennyire jó lenne, a citromlé és a szódabikarbóna elegye nem csodaszer. A fitneszguru mégis megosztott egy erről szóló cikket, de már tudja, nem kellett volna.
A tudomány imádja őket, mi viszont nem. Szerencsére az inváziót viszonylag könnyű kivédeni.
A megfelelő póz sokat számít, szerencsére a szervezet sokszor tudja, hogy mi a jó önnek.
Vannak olyan szokásaink, melyek észrevétlenül rombolják a tiszta gondolkodást. Ön milyen gyakran él ezekkel?
Ezzel ugyanis csak azt éri el, hogy túlsúlyos felnőtt váljon belőle.
A szerelem nem korfüggő, de azért mégis számíthat, ki mikor született. Nem érti? Elmagyarázzuk!
Gondoltam egy merészet, és egy hónapig minden hétköznap reggelt tornával indítok. Zombiként végzem vagy majd szétvet az energia? Hamarosan kiderül!
Túlzás, hogy a joghurt helyrerakja az emésztést, a csokitól nem lesz pattanásos a bőr, a barna cukor pedig nem jobb, mint a fehér. Tovább is van...
A filmeknek gyakran közük sincs a valósághoz, de azért akad olyan, amit érdemes megnézni. Addiktológus szerzőnknek van néhány tippje.
Ne feledkezzen meg hát- és karizmairól akkor se, ha épp versenyre készül! Sőt, pont akkor figyeljen még jobban a kiegészítő sportokra!
