Lelki problémákhoz vezethetnek a fitneszvideók?
Túl jó nők az edzők, ez pedig frusztrálhatja az alanyokat. De ha csak magára figyel, jó megoldás az otthoni torna!
Túl jó nők az edzők, ez pedig frusztrálhatja az alanyokat. De ha csak magára figyel, jó megoldás az otthoni torna!
A Semmelweis Egyetem főgyógyszerésze segít eligazodni, miből és mennyit érdemes szedni.
Sosem merte megkérdezni, mi lesz a sorsa a hajszálnak, ha véletlenül (vagy direkt) lenyeli? Most megmutatjuk!
Az autoimmun betegségek mind azt jelzik, hogy ideje foglalkozni a lelkünkkel, az érzelmeinkkel. Új szerzőnk az autoimmun betegségek pszichológiai hátteréről ír.
Ne ámítsa magát, az elfojtás nem egyenlő az elfogadással: pszichológus szakértőnk ír az elengedésről.
A kutatások szerint, ha egynél több tevékenységet csinálunk szenvedéllyel, az jobb hangulattal és boldogabb élettel jár.
A túl sok ész úgyis csak korlátozza az életben. Összeszedtünk öt hétköznapi tevékenységet, amikkel hatékonyan elhülyítheti magát.
Az alvásidőben evő egerek még az elektrosokkról is megfelejtkeznek.
A jóból tényleg megárt a sok. Addiktológus érvel a mértékletesség mellett.
Tippek arra az esetre, ha már beteg, de nem akarja, hogy mások is azok legyenek, vagy nem akar ön is kidőlni a többiek után.