Dívány — Dívány

Legalábbis a gomba hatására az agyunk épp úgy tüzel, mintha álmodnánk. Agykutatók vizsgáltak benyomott önkénteseket.

Akik még nem próbálták, azokat a munkatársak feletti kontroll csökkenése, az adatbiztonság, vagy a vállalati kultúra hiánya aggasztja, úgyhogy inkább ellenzik.

Egy brit life coach tanácsai arra az esetre, ha egy beszélgetés feszélyezett hallgatásba fullad. Önnel is előfordult már? Akkor olvassa el ezt!

Ne forgassa a szemét, az illető génjei tehetnek a felfokozott empátiáról. Ráadásul minden ötödik ember ilyen.

A krónikus alváshiány visszafordíthatatlan károsodásokat okozhat, legalábbis az egereknél biztosan.

A fajunk túlélése szempontból? Semmire. Az evolúciós pszichológusok azért megpróbáltak rájönni, mi értelmük. Nyögve-nyelős elképzelések következnek.

Még mindig nem döntötte el, hol pihenjen augusztusban? Ha ránk hallgat, belföldre utazik, így legalább a repjeggyel nem kell kínlódnia. Szállásokat pedig ajánlunk gyerekeseknek, pároknak is.

Ha először utazik egyedül, kezdje belföldön, vagy legalábbis olyan országban, aminek a nyelvét jól beszéli, és válasszon kisebb, családiasabb szállást!

Ne csak nyaralás alatt pihenjen többet, hanem hétköznap is: ha meg tudja oldani, délutánonként sziesztázzon egyet. És ne aggódjon, normális, ha nyaralás közben pár napig álmatlanul forgolódik.

Úgy gondolja, ha keményen edz, akkor bármit ehet? Netán a koplalásban látja a fogyás kulcsát? Téved. Íme az öt leggyakoribb tévhit.