Nem kell feltétlenül lustának lenni ahhoz, hogy egy dolgozó nőnek ne maradjon ideje „rendesen” kitakarítani. Csakhogy koszban élni senki nem szeret, ha pedig vendégek jönnek, akkor tényleg gáz, ha porcicákat és vízkövet kell kerülgetniük. Összegyűjtöttünk néhány villámgyors megoldást, amivel kipofozhatjuk a lakást. A fürdőszobával és a konyhával kezdünk.
Közel másfél hónapja kezdtem a Ving Tsun edzést, és a két fővel induló óra mára már csoporttá nőtte ki magát. Sokan döntöttek úgy, hogy beneveznek a harcművészet órára. A csoportban abszolút a férfifölény, és ahogy a bemutatkozásokból kiderül, mindenki más miatt döntött a Ving Tsun mellett. Csoporttársaim között volt olyan, aki kipróbált már jó pár harcművészeti irányt, a túlbonyolított gyakorlatok, a művészi szintre fejlesztett, inkább esztétikus, mint hasznos gyakorlatokban azonban nem találta meg azt a hatékony rendszert, amit keresett. Másoknak a kis számú, de azt végtelenül kombinálható technika tetszett meg, amivel már rövid időn belül is látványos eredményeket lehet elérni.
A Karácsony a szeretet ünnepe. Tudják, az, amelyiken a családtagok általában már kora délután ordibálnak és halálosan összevesznek egymással. Vajon meg lehet-e úszni az év legnagyobb ünnepét könnyek és kiabálás nélkül?
A nőknek szánt KRESZ tanfolyam nem is volt olyan unalmas, mint amilyenre számítottam. Nem szégyelltem háromszor visszakérdezni, ha valamit nem értettem, hiába szenvedtek egyesek körülöttem látványosan a nehéz felfogásom miatt. A végén kiderült az is, valóban olyan hülye vagyok-e, mint amilyennek beállítottam magam. Ha nekem sikerül megtanulni vezetni, akkor bárkinek. Jogsinapló, 2. rész.
Elege van abból, hogy a hivatalos meteorológiai előrejelzések sokszor nem válnak be? Próbálkozzon alternatív módszerekkel, tőlünk megtudhatja hogyan.
Miért fontos a testépítőknek a fehérje, és mi a veszélye ha nem megfelelő fehérje-diétát választunk?Sportolás előtt, vagy után érdemes-e fehérjeturmixot inni ahhoz, hogy az a legjobban hasznosuljon? És egyáltalán, mire jó a fehérje?
Tavaszi fáradtság, hülye főnök, rossz idő – ezer oka lehet annak, hogy valaki éppen miért boldogtalan. Pedig az, hogy mennyire leszünk a körülmények áldozatai, nagy részben rajtunk múlik. Nem hiszi? Próbálja ki a Dívány tíznapos boldogságprogramját.
Bemutatjuk a tavaszi kerti magazinokat, sőt, rangsoroljuk is őket. Meglepetésünkre a nyertes egy olyan lett, amiből elsőre nem sokat néztünk volna ki.
A cím talán félreérthető: nem befőzésről írok, annak úgysincs még itt a szezonja. Ez a cikk lekvárokról, és a lekvárhoz való érzelmi viszonyunkról fog szólni. Meg emberekről, akiknek a sorsa összefonódott a lekvárkészítéssel.
Mindenki szellent, mégsem szokás róla beszélni: kellemetlen, ciki, tehát tabu a puffadás, a szellentés. Utánanéztünk, mennyit normális eregetni, mi okozhatja a túlzott bélgáz-képződést, mit tehetünk ellene. Dietetikust kérdeztünk, külföldi szakirodalmat bogarásztunk végig: most mindent megtudhat a fingásról, amit nem mert megkérdezni.
