Miután elmosogattál, és leülsz, hogy megnézd a kedvenc sorozatod, mi van a kezedben: egy doboz fagyi vagy egy bögre tea? És vajon hétvégén is ugyanannyira figyelsz a kalóriákra, mint hétfőtől péntekig, vagy az egészséges ételeket ilyenkor szabadságra küldöd? Íme az öt legrosszabb étkezési szokás, amitől csak hízhatsz.
Mivel a komplett hazai celebvilág főleg a tévéből építkezik, ez a világ homályos marad - mondja egy fiú, aki tévé nélkül él. A televízió a legnagyobb hatású tömegmédium, amelyre a legfrissebb felmérések szerint Magyarországon hárommillió háztartás fizet elő. A magyarok naponta négy és fél órát töltenek a televízió előtt. Megnéztük az érem másik oldalát, azt, hogy milyen az élet a tévé nélkül.
A történetek a hajléktalanok legféltettebb kincsei, ezért máshogy nem nyúlhattunk hozzájuk, mint kiegyenlített kapcsolatban – mondta Schermann Márta rendező, aki hajléktalanokkal hozott létre színi előadást. A munka során a rendező és az alkalmi színészek élete megható módon összekapcsolódott. Erről beszélgettünk vele otthonában egyéves kislánya, Vilma társaságában.
A Trafóban mutatták be Szabó Réka, Nincs ott semmi, avagy alszanak-e az álmok című táncelőadását. Amint véget ért, egy kreatív drámaszakkör újraértelmezte a darabot. Élőben tapasztalhattuk, hogy a szorongások és frusztrációk hogyan csapnak át agresszióba.
Egy stresszoldó jógahétvége jó alkalom ara, hogy kiszakadjunk a hektikus hétköznapokból és önként elvonulva keressük meg a belső nyugalmat. Balatonmáriafürdőn jártam, ahol a jógával és vegetáriánus konyhával való ismerkedés mellett az is kiderült, tényleg használ-e egy nagy levegővétel.
