Dívány — Dívány

81528 találat

Articles tagged

Testem • 2026. 03. 09. 06:30

Ez a tréning 20 évre megvédheti az agyad a demenciától

A kutatók régóta vizsgálják, hogy az életmód vagy a mentális aktivitás mennyiben befolyásolhatja az időskori szellemi hanyatlást, és hogy léteznek-e olyan módszerek, amelyek valóban hosszú távú védelmet nyújthatnak. Most kiderült: egy egyszerű tréning jelentősen csökkentette a demencia kialakulásának esélyét az idősebb korosztálynál.