Sokszor a legegyszerűbb, hétköznapi tevékenységek is segíthetnek, hogy kiegyensúlyozottabb, boldogabb és motiváltabb legyél.
A kutatók rájöttek, melyik az a hormon, amelyik ha túlságosan megcsappan, elhúzódó Covid-tüneteket eredményez.
Így turbózhatod fel néhány egyszerű trükkel a legfontosabb boldogsághormonjaid szintjét!
Te is szoktad mondani nagy döntések előtt, hogy alszol rá egyet? Pszichiáter magyarázza el, hogyan oldja meg az agyad a problémát alvás közben.
Január 16. óta érvényben van ez a szabály, fontos tudni róla, hogy elkerülhesd a büntetést.
Komoly ellenőrzést indított a NAV, érdemes tudni, kiket büntetnek.