Keresés
Zanza!
4 találat
-
A halhatatlanság füvétől Adónisz véréig: legendás növények a belvárosi betondzsungelbenKincseket rejtenek a zsúfolt közterek, a járdaszegélyek és a betonhasadékok.
-
Nekiállnál végre a rendszeres futásnak? Így kezdj bele!Nem kell megszakadni a futásban, szép lassan is el lehet jutni a hosszabb távokig. Mutatjuk, hogyan.
-
Ezért jobb a nordic walking a sima túrázásnálA botos gyaloglásként is ismert nordic walking izgalmas és divatos edzésmódszer. Mutatjuk, mit érdemes tudni róla.
-
A természet közelsége sokkal többet számít, mint gondolnádTesti és lelki jóllétedre is negatívan hat, ha nem töltesz elég időt a szabadban.