Hosszú távon a gyaloglás ugyanazt nyújtja, mint bármelyik, rendszeresen űzött sport.
Kincseket rejtenek a zsúfolt közterek, a járdaszegélyek és a betonhasadékok.
Nem kell megszakadni a futásban, szép lassan is el lehet jutni a hosszabb távokig. Mutatjuk, hogyan.