Az érzelmi zsarolás hatására gyakran önzőnek, hibásnak vagy érzéketlennek érezzük magunkat.
Veled is előfordult már, hogy beleegyeztél valamibe, holott egyáltalán nem volt kedved hozzá? Így mondhatsz nemet anélkül, hogy megbántanád a másikat.
Vannak helyzetek, amelyekben minden körülmény ellened dolgozik, ha nemet mondanál: segítünk felismerni ezeket.
Elsőre egészen biztosan nehéz és érzelmileg is megerőltető lesz.
Ezekkel az üzenetekkel a tarsolyában magabiztos, kíváncsi, szeretetteljes felnőtt válhat belőle.
Ha szellősebbre tervezed a napodat, sokkal több mindent érhetsz el. Mutatjuk.
Hidd el, nem csak dacból szófogadatlan. Valószínűleg több segítségre van szüksége.
A dackorszakon kívül is vannak időszakok, amikor úgy érezzük, beleőrülünk abba, hogy a gyerek mindenre nemet mond. Miért nem akar engedelmeskedni?!
Ghostingoltak, szívességet kérnél, nemet mondanál? Példamondatokkal segítünk.
Ha random felbukkan az életedben, az nem hízelgő, hanem tiszteletlen.
A te szükségleted is számít annyit, mint bárkié. Ismerd meg!
Nem gyengeségként kell megélni, ha néha engedsz a gyereknek. Legalábbis akkor, ha következetesen teszed.
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.
Megmutatjuk, milyen az élet Budapest központjától negyedórányi autóútra.