Ezért fáj annyira, ha beütöd a lábujjad

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nem csak te érzel pokoli kínt, amikor véletlenül belerúgsz az ágy vagy a szekrény sarkába. Most megtudhatod, mivel magyarázható a lábujjakból sugárzó, elviselhetetlenség határát súroló fájdalom.

A lábujjak beverése csak ritkán jár komoly sérüléssel, viszont roppant fájdalmas tud lenni, és hosszú percekig tartó kellemetlen, sajgó érzést hagyhat maga után. Lássuk, hogy ilyenkor pontosan milyen folyamatok játszódnak le a háttérben, illetve milyen esetben érdemes orvoshoz fordulni.

Az agyadra megy a fájdalom

Az emberi testben az úgynevezett nociceptorok közvetítik a fájdalmat. Ezek a bőrhöz, az izmokhoz és a belső szervekhez csatlakozó idegsejtek lényegében a sérült sejtek által kibocsátott jelekre reagálnak.

A nociceptorok különböző típusai különböző jellegű károsodásokhoz kapcsolódnak. A forró serpenyő megérintése például a hőnociceptorokat aktiválja, míg a lábujjak beütése a nyomásra, a vágásokra és a sebekre érzékeny mechanikus nociceptorokat hozza működésbe.

A lábujjak sérülése rendkívüli fájdalommal jár
Fotó: Kittima Krammart / EyeEm / Getty Images Hungary

Amikor a mechanikus nociceptorok aktiválódnak, üzenetet küldenek a gerincvelőt behálózó idegrostok kötegeibe, majd a jelek innen a talamusznak nevezett információs csomóponton keresztül áthaladva közvetlenül az agykéregbe jutnak.

Az agykéregnek azon része, amely az érintésre, a hőhatásokra és a fájdalomra reagál, egyfajta fejpántként fut végig az agyon, egyes szakaszai pedig különféle testrészeknek vannak alárendelve. A lábfejekhez és lábujjakhoz tartozó régió a közepén található, ahol az agy két fele találkozik.

A szenzoros fejpántként elképzelhető részen az ultraérzékeny arc, száj és kezek foglalja el a legtöbb helyet, de a lábaknak így is jelentős terület jut a kevésbé érzékeny törzshöz és végtagokhoz képest, ami a lábfejben lévő receptorok nagyobb mennyiségét tükrözi.

Elhúzódó fájdalom esetén indokolt lehet az orvosi vizsgálat
Fotó: Solskin / Getty Images Hungary

A lábujjak beütéséből fakadó kellemetlenségeket tovább fokozza, hogy a fájdalmat közvetítő jelek nem egyszerre érkeznek az agyba. A kezdeti éles fájdalomért a vékony zsírrétegbe burkolt „A-delta rostok” felelősek, amelyek rendkívüli hatékonysággal továbbítják a jeleket. A másodpercekkel később jelentkező tompa, sajgó fájdalom ezzel szemben a kevésbé hatékony „C” rostokból ered, melyeknek idegvégződései széles területet fednek le.

Ez a fájdalom súlyosbodhat, ha a sérülést gyulladást váltja ki.

Azért is fáj jobban, mert a lábujjaid védtelenek

Fontos kiemelni, hogy a lábakban lévő nociceptorok különösen érzékenyek a fizikai traumákra – főleg a lábujjak tekintetében – hiszen kevés bennük a zsír, ami tompíthatná az ütést.

Amikor beütöd a lábujjad, a sérülékeny idegrostokat a testsúlyod két-háromszorosának megfelelő erőhatás éri, ráadásul ez egy apró felületre összpontosul.

Szerencsére az erős fájdalom általában perceken belül elmúlik. Ritkább esetben azonban a trauma súlyos szövetsérülést, ficamot, csonttörést vagy ízületi elmozdulást okozhat. Ha a fájdalom napok után sem szűnik meg, és/vagy a lábujj mozgatására fokozódik, az komolyabb sérülés jele lehet, ezért érdemes lehet orvoshoz fordulni.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.

Mindennapi

Mi lesz, ha nincs nálad a telefonod? Minden, amit tudnod kell a budapesti parkolás átalakításáról

Hatalmas változás lépett életbe a fővárosi közlekedésben, hiszen július 1-jétől végleg megszűnt a készpénzes fizetési lehetőség a budapesti utcai parkolóautomatáknál. A kerületi szolgáltatók fokozatosan leszerelik a városképet elcsúfító, több mint 3300 automatát, így a várakozási díjat kizárólag mobilalkalmazással, SMS-ben vagy telefonhívással lehet kifizetni.