Ez történik az arcoddal, ha gyakran iszol: alkoholistának sem kell lenni hozzá

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Lecsúszik egy-két pohár bor esténként, vagy akár több is hétvégente? Van egy rossz hírünk, előbb-utóbb az arcodon is meglátszik, ha sűrűn nyúlsz a pohár után. Az alkohol nemcsak öl, butít és nyomorba dönt, hanem durva nyomokat hagy az arcodon.

Egyeseknél nem olyan feltűnő, ha sokat ittak, ez azonban elvétve fordul elő. A legtöbb ember esetében az arc azonnal kipirul az alkoholtól, és a szemeken is meglátszik, ha valakin felöntött a garatra. A rendszeres fogyasztás eredménye pedig még drasztikusabb: szárazabb bőr, vizesedés, ödémásodó szemek. Sok esetben a bőr hamarabb és mindennél beszédesebben mutatja meg azt, ha többet iszol a kelleténél.

Az arcod is meghálálja, ha mértékkel iszol

Nem szeretnénk alkoholellenes propagandát folytatni, hiszen a társadalmi események egyik fontos rituáléja, ha néhanapján koccintunk egy-egy pohárkával. Azonban könnyű átesni a ló túloldalára, a stresszoldásként használt, hetente többszöri alkoholfogyasztás nemcsak a lelket és az elmét viselheti meg, hanem egyértelmű jeleket hagy az arcon, a testen és a bőrön.

Azt hinnéd, néhány pohár nem árt meg? Az alkohol megviseli az arcbőröd
Fotó: John Keeble / Getty Images Hungary

Az öregedés tuti receptje

Összességében kijelenthetjük, hogy a rendszeres szeszesital-fogyasztás felgyorsítja az arc öregedési folyamatait: petyhüdt, száraz lesz a bőr, és az esetek többségében felpuffad az arc, amely elveszíti a kontúrjait. A duzzanat leggyakrabban a szemhéjakon és az orron jelentkezik. Ráadásul a kellemetlen szájszaggal is számolnunk kell, hiszen a szeszes ital a gyomrot sem kíméli.

Habár rendkívül eltérő egyénenként az alkohollal szembeni érzékenység, a férfiaknál átlagosan naponta 50-60 gramm tiszta alkohol, nőknél napi 2 deci bor elfogyasztása már tartós lenyomatot hagy a bőrön és a teljes szervezetben. Napnál is világosabb, hogy minél rosszabb minőségű ez az alkohol, annál hamarabb jelentkeznek a bőrproblémák, ráadásul a szesz hizlal is. 

Szakonyi Eszter mesterkozmetikus elmagyarázta, hogy a szervi elváltozásokon kívül – például az alkoholos zsírmáj vagy gyomorproblémák – megváltozik a verejték szaga is a rendszeresen ivó személynek.

„Elég hetente néhány pohárkával meginni ahhoz, hogy pirossá váljon az arcbőrünk színe, amit gyakran ekcémás foltok is tarkítanak.” 

Aki gyakrabban iszik a kelleténél, annak ödémás lesz a szeme. „Sárgás színűvé válik a kötőhártyája, a szemhéjakon pedig koleszterinlerakódások jelenhetnek meg” – ismertette a Vintage Beauty vezetője.

Sokak számára az ital a mindennapok része
Fotó: Edward Berthelot / Getty Images Hungary

Garantált lesz a száraz, petyhüdt bőr

További gyakori jel, hogy az esténkénti borozgatásoktól sápadt és szürkés színű lesz a bőrünk. Mivel az alkohol rengeteg vizet von el a szervezetből, összességében vízhiányossá válik a szervezetünk. Szakonyi Eszter hozzátette, nem ritka az úgynevezett pókanyajegy kialakulása sem a nagyivóknál, amit az elágazó értágulatok alakítanak ki. Már csak azért is érdemes visszafogni a borozást, pezsgőzést, mert a szeszes ital pikkelysömört hozhat elő még azoknál is, akik sose találkoztak ezzel a bőrbetegséggel, viszont genetikailag kódoltak.

„Aki rendszeresen a pohár után nyúl, annál sokszor megjelenik az ok nélküli viszketés a test teljes felületén, így az arcon is. Mindez az alkohol vízelvonó hatása miatt alakul ki, amely extrém bőrszárazságot képes okozni.”

Lógó ajkak, gyulladt pórusok

További probléma, hogy változások következnek be az arcizmok tónusában, ettől megereszkedhet az arccsont és az ajkak. Ráadásul gyakran megnagyobbodhatnak a bőr pórusai, s ez gyulladáshoz, kiütéshez vezethet. Az alkohol és mérgező mellékterméke, az acetaldehid befolyásolja az anyagcsere összes folyamatát. Egyértelműen káros hatással van a vitaminok és ásványi anyagok felszívódási képességére is, ami fokozza a hajlamot a különböző fertőzésekre.

A jelszó a mértékletesség
Fotó: Nbc

Időben kell változtatni

Ne érj el addig a szintig, hogy már észrevehetők a fenti tünetek rajtad. Ám ha mégis, akkor végleg iktasd ki az alkoholt az életedből, belgyógyász segítségével állíttass össze egy speciális étrendet, valamint pótold a folsavat, a B-, C- és E-vitamint a szervezetedben, és az is motiválhat elhatározásodban, ha magad elé képzeled az alkoholista sztárok előtte-utána fotóit.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Beszterczey Judit
Beszterczey Judit
Oszd meg másokkal is!
Címkék
Testem alkohol bőr arc

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

450 ezer forint a bírság minimális összege: ha van kutyád, erre figyelj

Már a 450 ezres minimum is sok pénz, azonban egyes esetekben ennél magasabb összegű büntetéssel is járhat egy-egy szabálysértés, hiszen az állatvédelmi bírságok felszorzódhatnak egyes esetekben. Még akkor is, ha látszólag olyan ártatlannak tűnő dologról van szó, mint egy egyszerű szökés.

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.

Világom

Ezekért a magyar férfiakért megőrültek a Habsburg uralkodónők

Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.