Nehezen tudod kontrollálni az élvezetek iránti vágyadat? Gyakran azt érzed, hogy nehezedre esik mérsékelni az érzelmeidet, az indulataidat, vagy nem tudsz uralkodni a szenvedélyeid felett? Akkor meglehet, hogy gyermekkorodban te sem megfelelő önkontrollsémát sajátítottál el, és most felnőttkori önuralomhiányban szenvedsz.
Képes vagy betartani a diétát, tényleg rendszeresen sportolsz, soha nem késel egyetlen feladatoddal sem? Akkor azon kevesek közé tartozol, akiket rettenetesen irigyelnek az önuralmukért. Ugyanakkor mint mindennek, ennek is létezik egy negatív vetülete.
Elméletben rengeteg módszerünk van szülőként arra, hogy fegyelmezzük, rendre és tisztelettudásra neveljük a gyerekünket. Kár, hogy ezek közül csak kevés működik a valóságban. A régi, megfélemlítésen alapuló szigort jobb, ha elfelejtjük – sokkal hatékonyabb praktikákat mutatunk!
Általában étellel, itallal vagy más, kísértést jelentő dolgokkal kapcsolatosan hangzik el a közbeszédben az „akaraterő” kifejezés. Gyakran emlegetik az életmódváltók, ahogy a függőséggel küzdők – akár a sikerek, akár kudarcélmények kapcsán hivatkoznak rá –, ám arról, hogy valójában mit is takar ez a fogalom, igen homályos elképzeléseink vannak.
A koraszülöttek iskolai teljesítményét előrevetítő kísérlethez egy szem mazsolára, egy pohárra és egy 20 hónapos gyerekre van szükség.
Nem kell büntetnünk magunkat, amikor nem tudunk ellenállni a csábításnak.
A gyerekvállaláshoz jó ha megvan bennünk a buddhista derű és nyugalom, párosulva a nélkülözhetetlen kreativitással és pedagógiai érzékkel.
