A legkönnyebb rendelni valamit a pizzástól vagy zacskós levest enni. Ez a gyakorlat viszont oda vezet, hogy akkor is enni fogunk, ha nem vagyunk éhesek. Ha szánunk rá időt és fáradságot, ki tudjuk küszöbölni mindezt, és nem hízunk el.
Igazi pálfordulást jelentett a diétázásban egy életmódprogram, amely sokkal több egy fogyókúránál. Tartós az eredménye és jól érzem magam a bőrömben – úgy tűnik, megtaláltam az igazit.
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége 2005-ben alapította meg díjait azzal a céllal, hogy ösztönözze a szakmai fejlődést, valamint elősegítse a dietetikusok jobb megítélését. Idén főleg a betegélelmezésben és a közétkeztetésben elért sikereket ismerték el. Kollégánk, Schmidt Judit az Év Tudományos Dietetikusa címet nyerte el.
