Kezdődik az iskola, törhetjük a fejünket, mit egyen a gyerek az uzsonnaszünetben - feltéve, ha nem akarjuk az iskolai büfékre bízni a választást.
A családnak remek vacsora, a maradék pedig jó lesz uzsonnásdobozba szendvicsnek, vagy salátába. Árban versenyképes, minőségben verhetetlen.
Pillanatnyilag annyit tehet a szülő annak érdekében, hogy gyereke értékelhető ételhez is jusson a nap folyamán, hogy egészséges uzsonnával indítja útnak otthonról. Ez a feladat se mindig egyszerű, főleg egy bizinyos kor felett, amikor a gyereknek vonzóbb lehet az iskolai büfé kínálata és ciki az otthonról hozott szendvics. Összeszedtünk néhány tippet az egészséges iskolai uzsonnához.
Egyszerűen, olcsón jót enni? Nem vágyálom, csak egy picit gondolkodni kell hozzá. Meg persze az, hogy ne menj éhesen vásárolni....
Míg a csecsemők bébivaddisznókkal álmodnak teli hassal, az anyák megtudhatnak mindent arról, mi is a hozzátáplálás következő lépése.
A magyar tinédzserek 15%-a minden nap eszik gyorséttermekben – állítja egy friss kutatás.
Tavaly 15 milliós tartozást szedett össze az iskola ebédpénzből, idén nem viccelnek: aki nem fizet, cikis kaját kap.
Lehet lelkifurdalása, ha megnézi ezt a videót, bezzeg mások milyen klassz tízórait rittyentenek össze a gyereknek. Meg gondolhatja úgy is, hogy nahát, szuper ötletek, amikből lehet szemezgetni!
A gyerekek egészségesebb étkezését előmozdítandó a chicagói Little Village Academy kitiltotta az uzsonnás dobozokat az osztálytermekből.
