Amikor tombol a hőség, sokszor az az első ösztönünk, hogy fehér pólót kapunk magunkra. De a tudósok szerint a helyzet ennél jóval összetettebb: nemcsak a szín, hanem a ruha anyaga, szabása és még a légáteresztése is számít. Ha jól választunk, akár a légkondit is kikapcsolhatjuk, ami hosszú távon energiát és pénzt spórolhat.
A hétvégén visszatér a perzselő nyári kánikula: vasárnap akár 38 fokot is mérhetnek a déli országrészben. Több megyében is figyelmeztetés lesz érvényben, miközben csapadékra szinte semmi esély. Árnyékban is izzasztó forróságra készülhetünk.
Újra beköszönt az igazi nyár! Pénteken az ország minden szegletében ragyogó napsütésre és igazi nyári hőségre számíthatunk. A hőmérséklet délután akár a 34 fokot is elérheti.
Nyaranta sokan egy kerti munka vagy séta után ösztönösen a locsolócső után nyúlnak egy gyors korty vízért. De vajon tényleg jó ötlet a kerti csapra szerelt locsolócsőből inni? A válasz: egyértelműen nem – sőt, még veszélyes is lehet.
A hidegfront távozásával végre újra visszatér a nyári meleg, és több vármegyében is beköszönt a kánikula. Bár néhol még átvonulhatnak gomolyfelhők, összességében a napsütésé és a melegé lesz a főszerep. Mutatjuk, hol érezhetik meg először az igazi hőséget.
Egy friss kutatás szerint a nyári hónapokban született férfiak körében nagyobb eséllyel jelentkeznek depressziós tünetek. A kutatók szerint az anya terhesség alatti környezeti tényezői, mint a napsütéses órák száma és a hőmérséklet, befolyásolhatják a magzat agyfejlődését, ami később hatással lehet a hangulati zűrzavarra.
A nyáron sok olyan veszélyhelyzet alakulhat ki, amely akár emberéleteket is követelhet: legyen szó ételallergiáról, rovarcsípésről vagy bármilyen gyógyszerről. Mutatjuk, hogyan lehet elkerülni a baleseteket.
Érdemes a megfelelő lábbelit viselni nyáron is a különböző tevékenységekhez, különben előbb-utóbb súlyos mozgásszervi nehézségeid lehetnek.
A kánikula elleni küzdelem nemcsak ventilátornál vagy klímánál kezdődik: a megfelelő nyári ételek, hűsítő saláták, frissítő gyümölcsök vagy jeges italok sokkal természetesebb módon hűtenek le bennünket.
Néhány napos kikapcsolódás jól hangzik, de a tudomány szerint ez gyakran nem elég. A valódi feltöltődéshez legalább nyolc napra van szükségünk – se többre, se kevesebbre.
Most van a legmelegebb évszak, a nyár csúcspontja az északi féltekén – de közben a Föld épp a lehető legtávolabb sodródik a Naptól.
Minden évben ezerszám kelnek el a „kötelező nyaralós holmik”, amelyek közül sok nemcsak haszontalan, de még a bőröndben is felesleges helyet foglal. Egy utazási szakértő most elárulta, mely öt népszerű terméket érdemes inkább otthon hagyni, hogy időt, pénzt és idegeskedést spórolj magadnak.
