Tudtad, hogy az életünk során nagyjából hatévnyit álmodunk? De van még egy érdekesség: a rémálmok és a demencia között most különös kapcsolatot fedeztek fel a kutatók.
A hiedelmekkel ellentétben nem minden zsír ellensége a szervezetünknek. Vannak az úgynevezett egészséges zsírok, amelyek nélkülözhetetlenek egészségünk megőrzése érdekében. Ilyenek például az omega-3 zsírsavak, melyek fontos szerepet játszanak abban például, hogy jól lássunk, jól működjön a szívünk, az agyunk, erős legyen az ízületünk és tápanyag az immunrendszerünknek is. Ám hiába számos előny, nem javasolt túlzásba esni, az omega-3 túladagolása ugyanis súlyos mellékhatásokat okozhat.
A legújabb kutatások szerint menopauza után a nők ugyanolyan veszélynek vannak kitéve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát tekintve, mint a férfiak. Ez az eredmény összefüggésben van a posztmenopauzás nők által szedett, koleszterinszintet szabályzó gyógyszerrel, amely csökkenti a szívre védő hatást gyakorló ösztrogénszintet. Ez azért veszélyes, mert menopauza után a nők egyébként is sokkal kevesebb ösztrogént termelnek.
Melyik életkorban a legboldogabbak az emberek? Ezt a látszólag egyszerű kérdést az elmúlt évtizedekben rengetegen vizsgálták, de végleges válasz sokáig nem született. Egy kutatócsoport viszont egy átfogó, több tudományos tanulmány eredményeit összevető metaanalízis keretében világított rá a válaszra.
Az emlő-, az orr- és a hasplasztika után ma már világszerte egy intimplasztikai beavatkozás, a kisajak formálását céljául kitűző műtét vált a legkeresettebb esztétikai beavatkozássá. A témát a Semmelweis Egyetem kutatóinak tanulmánya dolgozta fel, rámutatva arra, hogy az esztétikán túl komoly gyakorlati indokok miatt kérik egyre többen ezt a korrekciót.
Egy apró gyíkfaj érdekes módszert fejlesztett ki arra, hogy sokáig bírja a víz alatt: az a titka, hogy merülés után apró légbuborékot hoz létra az orránál, és ezt lélegzi be – így akár 20 percre is el tud rejtőzni a ragadozók elől.
Megvizsgálva Vincent van Gogh Csillagos éj című alkotását, kutatók arra jutottak, hogy a festményen látható kavargó ég örvényei meglepő pontossággal követik a turbulens áramlás szabályait.
Évről évre újabb információkkal gazdagodtunk egyes élelmiszerek egészségügyi hatásával kapcsolatban. Volt, amikor a vajat cseréltük mind margarinra, majd egy idő múlva mégis visszatértünk a tejből köpült kennivalóra, máskor az állati zsiradékot tettük félre a növényi kedvéért. Lehet, hogy ismét időszerű a váltás?
Várható élettartamunk sok tényezőtől függ, nemrég azonban kiderült, hogy a szorítóerőnk és a várható élettartamunk között összefüggés van. Egy kutatás megállapította, hogy a kézfogásunk nem csupán a jellemünkről, hanem arról is árulkodhat, hogy milyen hosszú lesz az életünk.
Megfontolandó, hogy van-e értelme kihagyni egy vagy több étkezést a nap folyamán. Egy kutatás megállapította, hogy az étkezések mellőzése, valamint a napi egyszeri étkezés növeli a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatát.
Pedig nem is kis mennyiségben rejti ezt a nemesfémet a bolygónk: egy becslés szerint félméteres magasságban beboríthatnánk vele a Föld felületét, akkora aranykincsen taposunk.
A legújabb tudományos kísérletek szerint nincsenek felsőbbrendű organizmusok, ez csupán emberi előítélet. Még a rovaroknak is vannak érzelmeik: negatív és pozitív lelkiállapotaik, öröm- és fájdalomérzetük, sőt ezeket tudatosan is kereshetik vagy vállalhatják.
