Így befolyásolja az egészségedet, hogy korán vagy későn kelsz
Egy új kutatás szerint nem csak pacsirták és baglyok léteznek: öt altípust azonosítottak, és kiderült, hogy a korán kelés sem garancia a jobb egészségre.
Egy új kutatás szerint nem csak pacsirták és baglyok léteznek: öt altípust azonosítottak, és kiderült, hogy a korán kelés sem garancia a jobb egészségre.
Eddig úgy tudtuk, hogy az anorexia kialakulása leginkább lelki okokra vezethető vissza, ám egy mostani kutatás szerint másról is szó lehet. Kiderült ugyanis, hogy egy olyan mindennapi szokásunk húzódhat a táplálkozási zavar hátterében, amelyre eddig talán még a szakértők sem gondoltak.
Ha te is azok közé tartozol, akik hajnal hasadtával fitten és üdén pattannak ki az ágyból, minden bizonnyal különleges őseid lehettek.
Legyünk akár 7, akár 14, akár 40 évesek, nyolcra beérni az iskolába – ami a gyakorlatban háromnegyed nyolcat jelent – igazi kihívás. Nem véletlenül próbálnak régóta változtatni rajta. No de ki az, aki ellenáll a kései iskolakezdésnek, és hogy kezdik a napot más országokban?
10+1 tipp, hogy többé ne kínszenvedés legyen a hajnalban kelés.
Igen. Mindenkinek ajánlom? Nem. Olvassa el emberkísérletünk összefoglalóját, hátha ön rákap az ízére. Ehhez tippeket is adunk.