inkontinencia - Dívány

Van egy népbetegség Magyarországon, amelyről szinte senki sem beszél szívesen, pedig lakosságarányosan hatalmas tömegeket érint. Nemcsak fizikai fájdalmat vagy korlátozottságot okoz, hanem a lélekben is mély sebeket ejt: elszigeteli az embert a barátaitól, a családjától, ellehetetleníti a munkavégzést, és konstans szorongást szül. Az inkontinenciáról van szó, amely a becslések szerint több mint 700 ezer magyar mindennapjait keseríti meg.

Pár héttel ezelőtt egy sokkoló cikkben mutattuk be egy brit anya történetét, aki a szüléskor szerzett repedés miatt már egy évtizede székletinkontinenciával kénytelen együtt élni. A cikkre, amelynek címe „Nagy szüléstabu: miért hallgatunk a súlyos repedésekről” volt, nagyon sok olvasói reakció érkezett, ezért úgy döntöttünk, hogy megtörjük ezt a tabut, és beszélünk a dologról, és főleg a hazai helyzetről.

Ha te is azt gondoltad, hogy a Kegel-gyakorlatok végzése kizárólag nők problémáit oldja meg, ez pont neked szól!

Bármilyen meglepő, de ma, amikor már mindenre van 3-4 tudományos megállapítás, arra, hogy mennyire veszélyes visszatartani a vizeletet, nincs egyértelmű válasz. Egyetlenegy csoportot sem vizsgáltak évekig, mégis itt a figyelmeztetés arra, hogy ha pisilnünk kell, ne tartogassuk sokáig.

Az inkontinencia nem más, mint az akarattól függetlenül jelentkező, húgycsövön keresztül történő vizeletvesztés. Életük során a nők csaknem fele tapasztal valamilyen típusú inkontinenciát, annak ellenére azonban, hogy létezik megfelelő gyógymód a probléma kezelésére, csak nagyjából minden tizedik beteg fordul orvoshoz.

A Magyar Kontinencia Társaság 2019-ben harmadik alkalommal csatlakozott az Inkontinencia Világhét programjához. Az inkontinencia mögött az esetek közel 47 százalékában állnak komoly betegségek.

A helytelen testtartás nem csupán hátfájásokhoz és gerincproblémákhoz, de akár inkontinenciához, székrekedéshez és gyomorégéshez is vezethet.

Az inkontinencia a nők (egyik) réme, rengeteg kényelmetlen helyzetért felelős, és csak rosszul érzi magát tőle az ember. Pedig sokkal gyakoribb, mint gondolnánk: egy felmérés eredményei szerint tízből hat nő küzd a problémával.

Carol Sunnocks tíz éve hozta a világra a fiát, de még ma is széklettartási zavarokkal küzd egy szülés közben történt sérülés eredményeként. Ritka eset? Sajnos egyáltalán nem.

Ha egy tabudöntögetést néz ma meg, ez legyen az.

Ha már úgy érzed magad, mint a szoptatásos időszakban, mert minden éjjel fel kell kelni lepedőt cserélni, ideje foglalkozni a dologgal.

​