Az elektromos fogkefe nem csak alaposabban tisztít, de lehet egy csomó extrája is, ami segíthet, hogy ne csak pillanatokig tartson a fogmosás.
Esküszöm, nem gondoltam volna, hogy még kamaszkorban is praktikák kellenek a normális fogmosáshoz. És azt sem, hogy a legjobb érv a büdös száj.
Egy csomót súroltuk a fogunkat, hogy megtaláljuk a legjobb fogkefét a piacon.
A túl gyakori fogmosás mind az ínyre, mind a fogakra káros hatással lehet, a citrommal meg külön vigyázzon!
Hirtelen túl szoros lett az öve, egész nap görnyed, a telefonjával alszik? Ezek nem tűnnek nagy dolognak, de jobban teszi, ha odafigyel az intő jelekre.
Igyon kávét a délutáni sziesztája előtt, és eszébe ne jusson étkezés után fogat mosni! Paradox egészségügyi tanácsok, amik mégis működnek.
Már hétévesen is fogkövünk van, nehéz így felzárkózni Európához.
Ha pedig sportot űz a büdös szájból, a diabetesz, szívpanaszok, a stroke, az Alzheimer, sőt a rák kockázata is ugrásszerűen nő.
Merthogy elvileg rosszul alkalmazzuk - már ha része egyáltalán a fogápolási rutinunknak.
Nem fáj, csak fogmosáskor vérzik? Esetleg duzzadt és vörös? Mi az? Gyulladt fogíny. Először csak a rátapadt foglepedék, majd a masszív fogkő okozza a gyulladást. Ha nem kezeljük, a fogínygyulladás akár a fogak elvesztésével is járhat.
Az egészséges életmód alapszabályait pofonegyszerű követni: táplálkozz helyesen, mozogj, aludj eleget és sínen leszel. Azonban, gyakran pont a saját egészségünk megóvása érdekében hozott döntések ártanak a leginkább. Az apró mániák hatása hosszú távon a legrosszabb.
