A gyorséttermi ételekről, vagyis a gyorskajákról mindenki tudja, hogy nem túl egészségek, de azért a kínálaton belül léteznek jobb és rosszabb opciók is.
Kevesen tudják, de a sárgarépa zöldjének bizonyos szempontból még magasabb is a tápanyagtartalma, mint a gyökérrészének. Mutatjuk, milyen hatása lehet a szervezetedre.
A kurkumát évszázadok óta alkalmazzák – nemcsak fűszerként, hanem gyógynövényként is. Hogy milyen fontos szerepe lehet az ember egészségében, azt most egy újabb kutatás támasztotta alá.
A mellben kialakult rákos daganat megelőzésére még nem találta meg a választ a tudomány, ezért a rendszeres szűrés segíthet a legtöbbet, ugyanis a korai stádiumban még nagyobb eséllyel lehet kezelni. Ezt kell tudni az újabb kezelésekről.
A kutatók kiderítették, mennyi alvásra lenne szükségünk éjszakánként ahhoz, hogy megőrizzük szívünk egészségét. Az orvosok szerint ha hét közben ennél kevesebbet alszunk, két hétvégi hosszabb alvással sem tudjuk bepótolni, hogy csökkentsük a szívbetegségek kockázatát. Tehát az alvás nem luxus, sokkal inkább egy olyan biológiai és viselkedési folyamat, amely megérdemli az osztatlan figyelmet általános egészségünk megőrzése érdekében.
Már tudjuk, hogy az emberi munka sok területen pótolható, de vajon az élet védelmét is képes szolgálni a mesterséges intelligencia? A fejlesztők szerint ez csak természetes. Sőt, már több orvos és professzor támogatja a robotok alkalmazását akár műtéti beavatkozásokban is.
A sebészek nemrég sikeresen végrehajtották a világon az első, még az anyaméhben belüli magzaton végrehajtott agyműtétét, amivel a fejlődő agy mélyén kijavították a potenciálisan halálos érrendszeri rendellenességet. A baba egészségesen született meg.
A tofu nem tipikusan az az alapanyag, amelynek hallatán összefut az ember szájában a nyál. Ennek ellenére kár lenne leírni: mutatjuk, mennyi mindent tehet az egészségedért.
Akár fulladást is okozhat, ha egyes ételeket rosszul darabolva vagy épp nem darabolva adsz gyermekednek. Mutatjuk, mire figyelj!
A gyümölcsfogyasztás fontosságát senki nem vitatja, ám léteznek olyan betegségek, melyekre rosszul hat a termésekben lévő cukor mennyisége. Az alábbiakban összegyűjtöttük, diabétesszel élve mit fogyaszthatunk biztonsággal, és melyek azok a gyümölcsök, amikkel érdemes vigyázni.
Az ősz egyik ikonikus szimbóluma a sütőtök, melynek számos egészségügyi előnye van. Egy kísérletező kedvű amerikai háziorvos kíváncsi volt arra, mi történik a szervezetével, ha mindennap eszik ebből a finom őszi csemegéből.
Azt már tudjuk, hogy napi 10 ezer lépés is növelheti az általános fittségi szintedet, de vajon hány lépcsőfok megtételére kellene törekedned mindennap? Egy kutatásnak hála, erre is megvan a válasz.
