egytálétel - Dívány

Egy kis rozmaring és fehérbor dobja fel ezt a nagyon egyszerűen elkészíthető, tartalmas fogást. Nem kell megijedned a barna rizs elkészítésétől, egy kicsit ugyan tovább fő, mint a hagyományos fehér rizs, de cserébe lassabban szívódik fel a szervezetedben, és jobban eltelít.

Krumpli, kolbász, tojás, tejföl - a rakott krumpli egyszerű, mint a faék, de ha kétszer sütik, finomabb lesz, mint valaha!

Sűrű leves, híg főzelék, vagy mi is az az étel, amit a menzán mindig sütemény követ?

Ugyanis gyorsabban és többet eszik belőlük - legalábbis egy friss kutatás szerint. A húslevest azért nyilván nem kell atomjaira szednie.

​

​