Az esetek többségében valóban igaz a mondás, hogy amit két ember tud, az már nem titok. Ahogyan az sem titok, hogy mindannyiunknak vannak titkai, és sokszor jelent megkönnyebbülést, ha ezektől a rejtegetni valóktól meg tudunk szabadulni. A baj csak az, hogy nem mindenki tud titkot tartani.
Gyereket nevelni nagyon fárasztó, nagyon örömteli és nagyon vicces. Az első kacagás, a tornamutatványokra emlékeztető mozgásfejlődés, a gyermeki gondolkodás sok-sok nevettető pillanatot hoz a szülők életébe, amivel nincs is semmi baj.
Mentegetőzés, jogos kíváncsiság vagy erkölcstelen kutakodás? Gyakorlatilag akármelyik előfordulhat egy párkapcsolatban, de nem mindegy, hogyan jut el idáig a partner, és milyen következményekkel jár a bizalmatlanság. A párterapeuta válaszol.
A hazug embert hamarabb utolérik, mint a sánta kutyát – tartja a közmondás. De a manipulátorok világában ez már korántsem olyan egyszerű. Ha az ember sok fondorlatos személlyel kényszerül találkozni, akkor viszont kiélesednek az érzékszervei a hazugságra.
Ha párunk megtöri a bizalmat kapcsolatunkban, nem kell, hogy feltétlenül a párkapcsolatot is megtörjük. Ha szeretnénk együtt maradni, van esély a bizalom helyreállítására, erre ad öt tippet a klinikai szakpszichológus.
Másként látja a világot az, aki szülővé válik, mint ahogyan azt korábban tette. Egy kutatás kimutatta, a bizalmi szintünkre is hatással van, ha gyerekünk születik.
Rengetegen élnek olyan kapcsolatban, ahol folyamatosan ellenőrzik egymást. Hova megy a másik, mikor végez a munkahelyén, kivel ebédel, kivel csetel, mit posztol a közösségimédia-oldalakra, kinek lájkolja a posztjait – és ezek még csak az enyhébb esetek.
Ebben az 5 dologban nincs megalkuvás egy párkapcsolatban. Inkább a partnered veszítsd el, mint önmagad!
Nem számít, ki vagy, az ország melyik pontján élsz, mivel foglalkozol, hány diplomád van. Ha gyereket nevelsz, vannak dolgok, amiket el kell mondanod neki, méghozzá rendszeresen, akkor is, ha sok a stressz az életedben, krízisen mész keresztül vagy az anyagiak miatt aggódsz. Ha pszichés szempontból képes vagy szilárd alapokat adni a gyerekednek, nagyobb eséllyel válhat belőle egészséges, ellenálló, boldog felnőtt, olyan, aki másokhoz is kapcsolódni tud.
A pandémia több mint egy éve komoly megterhelést ró nemcsak ránk, de az emberi kapcsolatainkra is. A kilenc nyelven beszélő világhírű párterapeuta, Esther Perel azon dolgozik, hogy ezekből minél többet meg lehessen menteni, vagy legalábbis segítsen megérteni, miért nem működnek. A könyveiről, podcastsorozatáról, előadásairól ismert szakember Zoomon keresztül, New York-i rendelőjében válaszolt a The Guardian újságírójának kérdéseire. Az interjúban elmondta, miért hasonlít annyira a munkahelyi és a szerelmi életünk, tudnának-e robotok helyettesíteni egy terapeutát, és kívülállónak érzi-e még magát Amerikában.
Megadni magunknak a kellő énidőt, és így megbarátkozni a gondolattal, hogy a gyerekünket közben „lepasszoljuk”, sokunknak okoz nehézséget. A gyerekünk más – a bizalmunkat élvező – emberekkel kialakított bensőséges kapcsolata azonban sikerélménnyel gazdagíthatja őt, amely az általános énképének, önértékelésének és önbecsülésének is jó alapot adhat.
A kielégítő, stabil kapcsolatok alapja a biztonság mellett a bizalom. Bizalom az iránt, hogy sem fizikailag, sem pedig érzelmileg nem fogunk sérülni a kapcsolatban.
