Az allergia elleni küzdelemben sokat segíthet egy alapos belső tisztítás, a megfelelő étrend, esetleg egy gyógyító böjt. A különböző légzőgyakorlatok és az akupunktúra is a vezető alternatív allergiaellenes medicinák közé tartoznak. Ám annak is érdemes kivizsgáltatnia magát, aki még nem beteg.
Nem elég, hogy a tüneteitől szenvedünk, még az ellentmondó és gyakran hibás kezelési tanácsok között is rendet kell tennünk. Íme a tíz leggyakoribb allergia-mítosz és az ellenük szóló érvek, tények.
A megfigyelések szerint a bőrproblémák - ha nincs szervi okuk - az érzelmi életünkről üzennek: a kiütés elfojtást, visszatartást jelenthet, az ekcéma pedig az anyai szeretet iránti vágyódás jelképe is lehet. Az allergiás megbetegedéshez leggyakrabban társuló pszichés zavar a pánikbetegség.
A lakásban a házi poratka az egyik legfőbb allergiakiváltó tényező. A porszívózás önmagában nem megoldás, mert a por még az ágyneműben is ott van, sőt a gyerek plüssállatait sem kerüli el. És akkor a penészgombáról még nem is beszéltünk. Tippek, hogyan szabaduljunk meg ezektől a kártékony lényektől.
Itt a parlagfű szezon, ami Magyarországon is kiemelkedően sok embert érint. Nem mindegy azonban, milyen orrspray-t választunk. Ha parlagfűre, állatszőrre, vagy épp valamilyen ételre allergiásak vagyunk, az nem feltétlenül eredményez azonnal tüneteket. A pollenallergiásoknak jó tanács: naponta mossanak hajat. Tévhitek és tanácsok a magyar lakosság 25%-át érintő allergiáról.
A jegy szülöttei jellemzően rosszul bírják az ivást és fogékonyabbak az allergiákra, és vízháztartásuk miatt meglehetősen hízékonyak. Ami az ideális étrendjüket illeti, számukra a zöld főzeléknövények, a paradicsom, mazsola, a teljes őrlésű gabona a legjobb alapanyagok. Asztro Diéta, 8. rész.
