Túl sok tejterméket kapnak a 6-12 hónapos csecsemők

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Újabb stúdióbeszélgetést szervezett a Magyar Gyermekorvosok Társasága Cumisüveg és Tudomány címmel.

Újabb stúdióbeszélgetést szervezett a Magyar Gyermekorvosok Társasága Cumisüveg és Tudomány címmel. Az előadás témája most is, mint első alkalommal, a 6 és 12 hónap közötti csecsemők tejtermék-fogyasztását járta körül.

A beszélgetésen résztvevő szakemberek, Kajári Cecília (dietetikus), Dr. Dezsőfi Antal (gyermekgyógyász, gastroenterológus, valamint Dr. Szabó László (Magyar Gyermekorvosok Társasága, elnök) újabb aggasztó statisztikai adatokat mondtak arról, hogy a 9 hónaposnál fiatalabb csecsemők 48 százaléka már rendszeresen kap tehéntejet, a 6-7 hónapos babák 21 százaléka kap natúr joghurtot és minden negyedik sajtot is eszik. Ismét felhívták a figyelmet arra, hogy az ebben a korban szükséges 5-8 dl anyatejet, vagy azt pótló tápszert a csecsemők 45 százaléka nem kapja meg.

Dr. Szabó László többször hangsúlyozta, hogy az anyatejes táplálás mellett hat hónapos kor után az anyukának meg kell kezdenie a hozzátáplálást, még abban az esetben is, ha bőven van teje a gyermek számára. Hat hónapos kor után már adható a gyermeknek csirkehús is, ugyanis a szervezetnek szüksége van az állati eredetű fehérjére. A fehérje pótlása azonban egy éves korig semmiképpen sem tehéntejből kerüljön a picik pocakjába. Hogy miért?

Az egyik fő érv például, hogy a babák bélrendszere még nem elég érett ahhoz, hogy meg tudja különböztetni, mi jó a szervezetnek és mi nem (itt találkozik a szervezetünk a legtöbb idegen anyaggal). Fontos szerepe van ebben a bél falát borító sejteknek, amik tulajdonképpen sorompót képeznek, s meggátolják a szervezet számára káros anyagok, fehérjék átjutását. Az éretlen sorompó olyan anyagokat is átenged, amik káros folyamatokat indíthatnak el a szervezetbe kerülve, így jöhet például létre a tehéntej fehérje allergia. A vesékre is káros hatással lehet a túl korai tehéntejfogyasztás.

A tehéntejen (és kecsketejen) kívül természetesen számos más, belőle származó élelmiszer adásával is várnunk kell legalább 12 hónapos korig. Ilyen például a túró rudi vagy a sajt, joghurt és a különböző édes tejtermékek. Tévedés tehát azt gondolni, hogy a baba étkezését fel kell dobnunk, s változatossá kell tennünk. A hozzátáplálás lényege az, hogy az új ételeket fokozatosan, kis mennyiségben adjuk a csecsemőnek. A babáknak a szakértők szerint nincs szükségük ízekre, s a zöldségekben és gyümölcsökben található só és cukor fedezi a szervezetük számára szükséges mennyiséget. A statisztika szerint a 6-12 hónapos babák 60 százaléka kétnaponta kap hozzáadott cukrot tartalmazó tejdesszertet, valamint a 9 hónapos babák 46 százaléka rendszeresen kap tejterméket. Ez pedig könnyen elhízáshoz vezethet, a túlzott cukorfogyasztás ugyanis a szükséges tápláléktól veszi el a helyet, az éhségérzetet nem csökkenti, csak fogyasztásra serkent, s a gyerek túlsúlyos lehet, legrosszabb esetben pedig cukorbeteg.

A beszélgetés során számos kismamát kértek föl arra, hogy különböző élelmiszerekből válogassanak olyan darabokat egy kosárba, amelyeket 9 hónapos csecsemő is fogyaszthat. Az általuk összeállított kosár tele volt édes tejtermékekkel, cukrot tartalmazó tejpépekkel, s még a tehéntej is belekerült. A sajtó munkatársai már óvatosabban válogattak, s csak a natúr joghurt került bele tévesen a kosárba, amit 9-10 hónaposan, kiskanálnyi mennyiségben fogyaszthat a baba.

A sajtótájékoztató konklúziója: az édesanyák kezdjék később a tejtermékek bevezetését és adjanak kevesebbet 6-12 hónapos kisbabájuknak. A tehéntejet és a kecsketejet pedig egy éves kor alatt feltétlenül kerüljék.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Tünde, Win
Tünde, Win
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez az egyik legegészségesebb köret: tele van fehérjével és értékes tápanyagokkal

Amikor egészséges táplálkozásról vagy diétáról van szó, a köret szinte mindig kritikus kérdés. A legtöbb konyhában unásig ismételt fehér rizs, krumplipüré vagy tészta triója helyett a szervezetünk valami sokkal tartalmasabbra és táplálóbbra vágyna. Szerencsére létezik egy olyan szuperélelmiszer, amely nemcsak zseniális köretként, de önálló fogásként is megállja a helyét. A ropogós quinoapogácsa tökéletes bizonyítéka annak, hogyan lehet egy étel egyszerre villámgyors, elképesztően laktató és tele értékes növényi fehérjékkel.

Testem

Trombózis vagy utazás miatt bedagadt láb? Ezek a különbségek

Utazás alatt a hosszú mozdulatlanság miatt a láb bedagadhat, ami kellemetlen, feszítő, fájdalmas érzést okozhat. Ha azonban ez csak az egyik lábat érinti, elszíneződik, a fájdalom pedig erős, és mozgatásra sem enyhülnek a tünetek, akkor előfordulhat, hogy nem ödémával, hanem trombózissal van dolgunk.

Offline

A kisfiú, aki tényleg nem akart felnőni: Pán Péter alkotójának tragikus és bizarr élete

Mindannyian ismerjük a fiút, aki Sohaországban él, tündérporral repül, kalózokkal harcol, és akinek a legnagyobb rémálma a felnőtté válás. Pán Péter története a gyermeki fantázia és a szabadság időtlen szimbóluma. Azonban ha a tündérmese mögé nézünk, egy olyan valóságot találunk, ami sötétebb, bizarrabb és tragikusabb, mint bármelyik Hook kapitány által jelentett veszély. James Matthew Barrie, a karakter megalkotója, nem csupán kitalálta a felnőni képtelen fiút, hanem valójában ő maga volt.

Világom

Nem csak a mesében létezik: itt áll az igazi Csipkerózsika-kastély

Amikor felidézzük Csipkerózsika történetét, lelki szemeink előtt azonnal megjelenik a sűrű, tüskés bozót által benőtt, égbe nyúló tornyú kastély, ahol a királylány és az egész udvartartás alussza százéves álmát. Bár a legtöbben úgy gondolják, hogy ez a helyszín kizárólag a képzelet szüleménye, vagy legfeljebb a Walt Disney által híressé tett németországi Neuschwanstein ihlette, a valóság még ennél is romantikusabb. Az igazi, eredeti Csipkerózsika-kastély ugyanis Franciaországban, a Loire-völgy szívében áll, és pont olyan, akár egy mesekönyvben.

Testem

Súlyos betegségeket kockáztatsz, ha rossz az alvásminőséged: így javíthatsz rajta

A rohanó mindennapokban hajlamosak vagyunk az alvást másodlagos tényezőként kezelni, pedig a tudomány mai állása szerint a táplálkozással és a testmozgással megegyező fontosságú pillérről van szó. A PubMed Central felületén publikált átfogó tudományos kutatás rávilágít, hogy az egészségünk szempontjából korántsem csak az alvás mennyisége számít. Ha az alvásminőségünk rossz, vagy ha a pihenésünk rendszertelen, azzal közvetlenül és súlyosan veszélyeztetjük a fizikai és mentális épségünket.