Mit tegyünk, ha támadnak a ráncok?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A huszadik életév után a szem körüli ráncok jelennek meg először, ekkortól érdemes rendszeresen szemránckrémet venni.

A huszadik életév után a szem körüli ráncok jelennek meg először, ekkortól érdemes rendszeresen szemránckrémet venni. Néhány éven belül aztán az arc további részén is kialakulnak a mimikai és örgedési ráncok. Elkerülhetetlen, de tompítható folyamat.
„Húszéves kortól a nőknél – a férfiaknál ez harmincéves kor körül következik be - elkezd csökkenni a vízháztartás, ekkor kezdődik az öregedés” – mondta Harangvölgyi Anna, kozmetikai szaktanácsadónk.
Ezt a folyamatot több dolog befolyásolja:
- genetikai állomány
- életvitel: stressz, lelkiállapot, környezeti változások
- táplálkozás
- a napon illetve a szoláriumban eltöltött órák száma
Legfontosabb természetesen a megelőzés: már 20 évesen –a kornak és bőrtípusnak megfelelően – érdemes elkezdeni hidratálni, 30 évesen a tápláló krémek használata ajánlott, 40 évesen viszont nyugodtan el lehet dobni a hidratálót, mivel ekkor az már nem elég. Negyven felett ugyanis komoly hatóanyagú (kollagén, elasztin, hyalluron tartalmú) krémek ajánlottak. A krémek mellett ősi és nagyon hatásos módszer az arctorna, mivel az izmokat is ugyanúgy karban kell tartani, mint a bőrt, tudtuk meg szakértőnktől. Az arctorna egyébként úgy hat, mint az aerobik: az izmok megvastagodnak, az izom tömege megnő, így az arcbőr feszesebbé válik.
A szem körüli ráncokat úgy lehet megelőzni, ha zsírosító szemránckrémet használunk. Ebben eleinte nem is a hatóanyag a lényeg, hanem a zsírtartalom, mivel az arcnak ezen a területén hiányzik a zsírszövet. Később jelennek meg a száj vonalától az orr felé futó barázdák, melyek azért alakulnak ki, mert az arc két oldalán megereszkedik a rugalmasság. „Ezt nem lehet megúszni, és nem elég otthon kenegetni, mert a bőr védőrétege nem engedi, hogy lejjebb hatoljanak a krémek. Erre az egyik nagyon jó kozmetikai módszer a csiszolás. Olyan, mintha jól megcsapkodnák az arcot” – mondta Harangvölgyi Anna.  
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Gyászruhás esküvő a Habsburg-házban: Mária Terézia lánya fellázadt a kényszerházasság ellen

Mária Terézia udvarában a hercegnők sorsa elrendeltetett: politikai kényszerházasságok áldozataivá váltak. Kivéve egyet. A császárné imádott kedvence, Mária Krisztina főhercegnő volt az egyetlen, aki kivívta magának a jogot, hogy élete szerelméhez menjen hozzá. Az udvari intrikák és egy váratlan családi tragédia miatt azonban a történelem legkülönösebb menyegzője lett az övék: az ifjú pár és a teljes násznép tetőtől talpig fekete gyászruhában vonult az oltár elé. Utánajártunk a Habsburg-ház legnagyobb családi botrányának.

Önidő

Így változtatta gyermekparadicsommá Zebegényt a jótékony grófnő: a mesebeli házakat te is kibérelheted

Zebegény szívében rejtőzik egy utca, amelynek kék manzárdtetős, zöld kerítéses házain, ajtóin és házszámain sárgálló napraforgók díszelegnek. A mesebeli homlokzatok mögött a Dunakanyar legmeghatóbb titka lakozik. Az 1920-as évek végén egy főúri asszony, Károlyi Lászlóné Apponyi Franciska – aki korábban az ország első csecsemőotthonát is létrehozta – ide költözött, megvásárolta a házakat, és egy varázslatos gyermekparadicsomot alapított. Az itt működő Virágegyletben a szegény sorsú kicsik korukat megelőzve tanultak környezettudatosságot és botanikát.

Életem

Tömeges halpusztulás a Dunán: 31 fokos itt a folyó vize

Szórványos halpusztulást észleltek a Dömsödi Holt-Duna-ágon 2026. június 26-án, pénteken dél körül, ami komoly aggodalomra ad okot. A jelenséget a területen tartózkodó horgászok jelezték a Ráckevei Dunaági Horgász Szövetség felé, miután a vízterület több pontján is aggasztó jeleket tapasztaltak. A beszámolók szerint a halak úgynevezett „pipáló”, egyértelműen súlyos oxigénhiányra utaló viselkedést mutattak a folyóágban.

Életem

33 fok éjfélkor: a kánikula ennyi többlethalálozást okoz

Európát és a Kárpát-medencét az utóbbi években eddig soha nem látott intenzitású, rekordszintű hőhullámok sújtják. A klímaváltozás hatásaira immár nem egyszerű időjárási eseményekként, hanem súlyos közegészségügyi vészhelyzetként kell tekintenünk.

Offline

Villámkvíz: be tudod fejezni a híres verseket?

Vannak versek, amelyek lépten-nyomon szembe jönnek velünk még azután is, hogy feleltünk belőle az iskolában. Kvízünkből most megtudhatod, hogy mennyire emlékszel még az irodalomórák verseire.

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.