Te hogy éled túl a kánikulát?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Fogalmam sincs, miben lehet ilyenkor irodába menni, ahova ugye farmersortban mégsem illik belibbenni. Te hogyan izzadod szét magad? Körülnéztem a neten, hogy tudjak én is tippeket adni, de azért remélem, neked van valami jobb is a tarsolyodban ezeknél és elmondod.

Hétvégén még csak-csak meg lehet oldani a lengén öltözést, de hét közben a városban mégse húzhatok bikinifelsőt meg tangapapucsot. Ugyan nálunk nincs szigorú dress code az irodában, de azért megadjuk egymásnak a tiszteletet, és még senki nem jött be pizsamában. Viszont egy csomó helyen nagyon komolyan veszik a zárt cipőt és térdig érő, vállat takaró ruházatot: na az kemény lehet.

Folyamatosan kutatom, de még nem találtam meg a megfelelő kánikularuhát: hétvégére tökéletes például a képen is látható 100% pamutruha, de irodába sajnos nem való, a másik ingruha meg jóval izzasztóbb, és még túl rövid is, ha komolyan akarjuk venni az irodista szabályokat.

Balról jobbra: a Wikihow által is ajánlott szoknyás megoldás, lenge felsővel. Tűrhető. Középen egy Fjallraven ruha (100% pamut) amiben tök jó móka gazolni, de városba túl sportos (nekem). Jobbra pedig egy vászon ingruha, amiben elég melegem volt hétfőn. Mi lenne a tökéletes megoldás dolgos hétköznapokra?

Mivel folyamatosan izzadok, most már napok óta, rákerestem a neten, mi lehet a megoldás (azon kívül, hogy nem mozdulok ki és ezerrel megy a klíma). A Wikihow rendesen elmagyarázza, mit kell tenni:

  • pamut anyagú ruhákat viselj, kerüld a poliésztert, nylont, selymet is
  • világos színeket viselj
  • hordhatsz akár edzőruhákat is 
  • ne testhezálló ruhákat viselj, hanem lazább szabásúakat
  • rövidnadrág helyett viselj rövid szoknyát!
  • vegyél ujjatlan holmikat
  • ne rétegezz
  • napszemüveg, kalap
  • ha zárt cipőt veszel, vegyél bele zoknit is
  • kend be a kilógó részeid napkrémmel!

A Wikihow tippjei jók, de egyrészt már ismerős nagy része, másrészt sportruhában mégsem mehet az ember dolgozni. A Pinterestet is végigbogarásztam, ott meg már a hosszúgatyák láttán kivert a víz - a farmersort pedig valóban szép a képeken, de élőben nem mindig a legelőnyösebb, ráadásul kicsit alulöltözötté teszi az embert. Akkor már szerintem egy nem farmeranyagból készült kisnadrág sokkal jobban mutat.

A farmersortot még nem próbáltam, mert mindig az jut eszembe, ha szembejön valaki ilyenben, hogy hogyan és hová ül le aznap? Buszon? Nem. Kávézóban? Hááát. Vagy ez hülyeség?

A Refinery29 tippjei közt is szerepelnek ötletes megoldások, de sem a bodyként viselt fürdőruhát nem érzem megváltásnak (sőt), se a fehér hasvillantós kétrészest nem érzem magaménak - de azért böngészd át a kínálatukat, hátha eddig csak pont nem jutott eszedbe, hogy Adidas gatyóval és áttetsző tüllfelsővel is meglephetnéd a főnököd.

Szóval én még egyelőre keresem a tuti megoldást... ami lehet, hogy nem is létezik, és a lehető legjobb, ha pólóruhában húzom ki a júliust. Neked vannak spéci trükkjeid a kánikulai napokra? Ha van valami tuti megoldásod, ne habozz, oszd meg velem, hátha segítesz a hetem/nyaram hátralévő részén!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Anomál Amál
Anomál Amál
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.