Te hogy éled túl a kánikulát?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Fogalmam sincs, miben lehet ilyenkor irodába menni, ahova ugye farmersortban mégsem illik belibbenni. Te hogyan izzadod szét magad? Körülnéztem a neten, hogy tudjak én is tippeket adni, de azért remélem, neked van valami jobb is a tarsolyodban ezeknél és elmondod.

Hétvégén még csak-csak meg lehet oldani a lengén öltözést, de hét közben a városban mégse húzhatok bikinifelsőt meg tangapapucsot. Ugyan nálunk nincs szigorú dress code az irodában, de azért megadjuk egymásnak a tiszteletet, és még senki nem jött be pizsamában. Viszont egy csomó helyen nagyon komolyan veszik a zárt cipőt és térdig érő, vállat takaró ruházatot: na az kemény lehet.

Folyamatosan kutatom, de még nem találtam meg a megfelelő kánikularuhát: hétvégére tökéletes például a képen is látható 100% pamutruha, de irodába sajnos nem való, a másik ingruha meg jóval izzasztóbb, és még túl rövid is, ha komolyan akarjuk venni az irodista szabályokat.

Balról jobbra: a Wikihow által is ajánlott szoknyás megoldás, lenge felsővel. Tűrhető. Középen egy Fjallraven ruha (100% pamut) amiben tök jó móka gazolni, de városba túl sportos (nekem). Jobbra pedig egy vászon ingruha, amiben elég melegem volt hétfőn. Mi lenne a tökéletes megoldás dolgos hétköznapokra?

Mivel folyamatosan izzadok, most már napok óta, rákerestem a neten, mi lehet a megoldás (azon kívül, hogy nem mozdulok ki és ezerrel megy a klíma). A Wikihow rendesen elmagyarázza, mit kell tenni:

  • pamut anyagú ruhákat viselj, kerüld a poliésztert, nylont, selymet is
  • világos színeket viselj
  • hordhatsz akár edzőruhákat is 
  • ne testhezálló ruhákat viselj, hanem lazább szabásúakat
  • rövidnadrág helyett viselj rövid szoknyát!
  • vegyél ujjatlan holmikat
  • ne rétegezz
  • napszemüveg, kalap
  • ha zárt cipőt veszel, vegyél bele zoknit is
  • kend be a kilógó részeid napkrémmel!

A Wikihow tippjei jók, de egyrészt már ismerős nagy része, másrészt sportruhában mégsem mehet az ember dolgozni. A Pinterestet is végigbogarásztam, ott meg már a hosszúgatyák láttán kivert a víz - a farmersort pedig valóban szép a képeken, de élőben nem mindig a legelőnyösebb, ráadásul kicsit alulöltözötté teszi az embert. Akkor már szerintem egy nem farmeranyagból készült kisnadrág sokkal jobban mutat.

A farmersortot még nem próbáltam, mert mindig az jut eszembe, ha szembejön valaki ilyenben, hogy hogyan és hová ül le aznap? Buszon? Nem. Kávézóban? Hááát. Vagy ez hülyeség?

A Refinery29 tippjei közt is szerepelnek ötletes megoldások, de sem a bodyként viselt fürdőruhát nem érzem megváltásnak (sőt), se a fehér hasvillantós kétrészest nem érzem magaménak - de azért böngészd át a kínálatukat, hátha eddig csak pont nem jutott eszedbe, hogy Adidas gatyóval és áttetsző tüllfelsővel is meglephetnéd a főnököd.

Szóval én még egyelőre keresem a tuti megoldást... ami lehet, hogy nem is létezik, és a lehető legjobb, ha pólóruhában húzom ki a júliust. Neked vannak spéci trükkjeid a kánikulai napokra? Ha van valami tuti megoldásod, ne habozz, oszd meg velem, hátha segítesz a hetem/nyaram hátralévő részén!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Anomál Amál
Anomál Amál
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.