Így segíti a tetoválás a trauma utáni gyógyulást

Olvasási idő kb. 2 perc

Míg a tetoválások okai ugyanolyan változatosak, mint maguk az emberek, akik a minták viselése mellett döntenek, vannak bizonyos körülmények, amik vissza-visszaköszönnek a döntés meghozatalakor. Ilyen például egy traumatikus esemény megélése.

Suzanne B. Phillips pszichológus szerint a tetováltatás, annak oka, a minta kiválasztása és maga a varrás is több szempont alapján összefüggésbe hozható a trauma utáni gyógyulással.

#1 Emlékezés és gyász

Nem minden veszteség traumatikus, de minden trauma valamilyen veszteséggel jár. A traumából történő felépülés során magunkévá kell tennünk a veszteséget, helyet kell találnunk ennek az életünkben. Sokan egy tetoválás formájában viselik magukon a múlt eseményeit, így amellett, hogy fizikailag is eggyé válnak a történtekkel, biztos, hogy mindig emlékezni fognak rá.

#2 Gyógyulás

Bármilyen jellegű is az átélt trauma, biztos, hogy a fizikai egészségünk is megszenvedi azt. A tetoválás a test első védelmi vonalától, a bőrtől indul, és egyfajta vászonként használja azt, hogy tanúskodjon a testen vagy a lelken szerzett sérülésről. 

Éppen ezért a bőr regenerálódása gyakran nemcsak fizikailag, de mentálisan is segíti a gyógyulást.

#3 Újjászületés

A testmódosítás különböző formái egyesek számára, bár fizikai fájdalommal járnak, az átalakulás végére egy új én születik – akár képekben, akár szavakban jelenik meg a változás. A tetoválás is ilyen, az új én vizuálisan határolódik el a régitől.

#4 Láthatóság

Sokan a tetoválás által adott élményt használják arra, hogy beszélni kezdjenek az őket ért traumáról. A környezet, a művésszel való kapcsolat, sőt a fájdalom is teret enged annak, hogy az ember önreflexiót gyakoroljon vagy láthatóvá tegye az őt ért traumát.

#5 Szégyen felülírása

A tetoválással láthatóvá válik a trauma, ez pedig segít felülírni az áldozattá válással gyakran összefüggő szégyent. Ez sokszor teljesen egyértelműen, a hegek eltakarásában, átalakításában nyilvánul meg, máskor viszont kevésbé nyilvánvaló mintákban.

#6 Kapcsolatteremtés

A traumatikus események megállítják az időt és kiszakítják az embert a környezetéből. A tetoválás gyógyító erejének egyik fontos szempontja, függetlenül attól, hogy egy szerettünkre emlékezünk, a túlélésünkről tanúskodik vagy a változásban segít, hogy segít kapcsolatot teremteni önmagunkkal, másokkal és a gyógyulást követő életünkkel.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Zsófi
Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ismered az Árpád-ház női leszármazottait?

Az Árpád-ház női leszármazottai külföldön ismertebbek, mint hazánkban. Nem véletlenül, hiszen míg itthon „csupán” leánygyermekek voltak, későbbi hazájukban uralkodófeleségekké, apátnőkké, olykor szentekké váltak. Közülük válogattunk kvízünkhöz. Te tudod, kik voltak?

Testem

Sürgősségi fogamzásgátlás: így működik valójában az esemény utáni tabletta

Az esemény utáni tablettát sokan még ma is „kémiai abortuszként” emlegetik, pedig a tudomány szerint ez az elnevezés biológiailag teljesen hibás. A sürgősségi fogamzásgátlás nem a megtermékenyített petesejtet támadja, hanem a hormonok nyelvén beszélve egyszerűen „elhalasztja” a peteérést, amíg a veszély el nem múlik. Mi zajlik le a női szervezetben a tabletta bevétele után, és miért kulcsfontosságú az időfaktor a nem kívánt terhesség megelőzésében?

Offline

Melyik hegység csúcsa a Matterhorn? Hegyek nehéz kvíze

Földrajzórán nem csak a hazai tájakat kellett ismernünk, gyakran még vaktérképen is be kellett jelölnünk a határainkon kívül fekvő nevezetes helyeket. Kvízünkben ezúttal Európa ismert hegységeivel kapcsolatos tudásod tesztelheted.

Testem

Ha ezeket eszed, megnő a korai halál esélye

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek szerepe az étkezésben egyre nagyobb, mivel könnyen elérhetőek, olcsók és sokáig eltarthatók. Azonban egyértelmű összefüggés mutatható ki ezen ételek fogyasztása és a megnövekedett szív- és érrendszeri kockázatok, valamint az ezekből fakadó korai halálozás között.

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.