Rosszabul alszik, aki kutyástul bújik ágyba?

Olvasási idő kb. 2 perc

Sajnos csak a kutyások alvási szokásait vizsgálták meg a kutatók, így nem egyértelmű, kutyával vagy anélkül jobb-e az ágyban. Aludni!

Sokan sokfélét mondanak arról, vajon milyen hatással van a kutyával alvás a gazdák alvásminőségére. Ennek próbált most utánajárni egy csapat kutató, akik 40 egészséges, alvászavaroktól mentes és 1 egész kutyával rendelkező felnőtt alvásmintáit elemezték egy csuklóra szerelhető nyomkövető segítségével. A kutatásról a Science Alert számolt be. 

Elég az

A kutyák is kaptak amúgy aktivitásfigyelő eszközt, arra is megszületett tehát a válasz, hogy alszanak a kutyák, ha a gazdáikat is be kell hogy fogadják a franciaágyukba. Egy kicsit jobban, mint a kétlábúak. Egy hétig figyelték egyébként a kutyákat és gazdáikat a kutatók, akik szerint „kielégítőnek” nevezhető az emberek által ágyban töltött 7.9 óra alatt abszolvált 6.7 órányi alvás. A kutyák sem aludtak azért sokkal többet, ők 6.9 órát aludtak ezalatt. Egy kicsit többet aludtak egyébként azok (egészen pontosan három százalékkal), akiknek a hálószobában aludt ugyan az ebük, az ágyra viszont már nem mászhatott fel.

A kutyáknak tökmindegy

A kutyákat amúgy hidegen hagyta, ők hol alszanak, ugyanolyan jól aludtak ugyanis az ágyra már nem felengedett négylábúak, mint a privilegizált társaik. A kutyák mérete nem sokat nyomot egyébként a latban a kutatók szerint, akik azt mondják, az eredmények elég egyértelműek ahhoz, hogy ki lehessen jelenteni: a gazdáikkal együtt háló kutyák hálószobai jelenléte valószínűleg nincs rossz hatással a gazdák alvásminőségére. 

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Két ország vitatkozott ezen a pici sziklán: felváltva tűztek zászlót a Hans-szigetre

Mindössze 130 hektár, és még kopár meg lakatlan is, mégis két ország csaknem ötven évig vitázott rajta – a Hans-szigeti konfliktus azonban nem pont úgy zajlott, ahogyan azt egy határvitáról „elvárnánk”. Noha a felek között hosszú ideig politikai kérdéssé vált az ügy, nézőpontjaikat egészen békés módon közelítették egymáshoz.

Szülőség

Újszülöttek pelenka nélkül: nem ősanyaság, ez az EC

Az EC, azaz elimination communication – magyarul Természetes Csecsemőhigiénia – a baba jelzéseire és természetes ürítési ritmusára épülő szemlélet. A lényege, hogy a pelenka rutinszerű használata helyett a szülő a megfelelő pillanatban kínál fel ürítési lehetőséget a gyereknek. Az ilyen fajta együttműködés akár már az első hónapokban elkezdődhet.

Offline

A világ első női detektíve mentette meg Lincolnt a haláltól

Amikor a huszonhárom éves, megözvegyült Kate Warne 1856-ban besétált Amerika leghíresebb nyomozóirodájába, a férfiak vélhetően csak mosolyogtak rajta, ő azonban történelmet írt. Nemcsak ő lett a világ legelső női magánnyomozója, ő mentette meg Abraham Lincolnt egy merénylettől is.

Testem

Nem csak a szívednek tesz jót: ez a mozgásforma megállítja a hajhullást

A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.