Az eset, amikor hasznos, ha súlyfeleslege van: egy vizsgálat szerint átlagosan 3 hónappal tovább élnek azok a rákos betegek, akiknek 30-35 közötti a BM-indexük.
Önt mi zavarja legjobban a víz mellett? A pettingelő vagy a pattanásnyomkodó párocskák? A vízbe pisilő vagy a napozók közt vízipisztolyozó gyerekek? Szubjektív hőbörgés következik.
Kollégánk egyszer már fogyott 34 kilót, most pedig arra volt kíváncsi, hogy tornával és a vacsora elhagyásával tényleg lesz-e kockahasa nyárra. Tapasztalatok, eredmények, fotók és élmények.
Nyaralás kettesben? Mutatjuk a legjobb praktikákat egy tökéletes romantikus nyaraláshoz.
13+1 tipp, hogy könnyebben el tudjon aludni ebben az őrült trópusi hőségben.
Ön szerint mit tennének a magyar autósok, ha egy mozgássérült szólna rájuk, hogy az az ő helye?
Mert nemcsak telítenek, de javítják a hangulatunkat is.
A szakértők szerint a fürdőszoba legkoszosabb részét tisztítjuk a legritkábban.
Már egyértelmű a kapcsolat a szorongás és az ülő életmód között, szóval ha csak teheti, mozogjon.
Ha van ösztönzőerő, mindegy mi a feladatsor. Akarjon, és akkor fog is edzeni.
