Dívány — Dívány

Végigpróbáltunk hét eldobható férfiborotvát, hogy megnézzük, mire jók. A többség semmire, de legalább nem bánt.

Ha valaki megtudja, hogy gluténérzékeny vagy egyenesen allergiás, az a ténnyel egyetemben azt is jelenti, hogy sok dologban meg fog változni az élete. Nincs több rágcsa a buliban, sör a sarki kocsmában, vagy épp pizza a kedvenc helyről. Körbejártuk, mit tegyen, ha kiderül a baj.

Kis fésű- és hajkefe-áttekintés, avagy milyen hajhoz, milyen célra mit érdemes használni.

A legjobb a frissen elkészített étel, de előfordulhat, se időd, se erőd nem jut arra, hogy beszerezd. Ha nem szeretnél rendelni, és inkább a saját kosztodat ennéd, a fagyasztott ételekkel felkészülhetsz a több napos ünnepekre, és arra az esetre, ha később is ennél a túlméretezett adagban főzött kedvencedből. Nem kell félni tőlük, ha betartasz néhány alapvető szabályt.

Erő és hajlékonyság – ezt ígéri a PortDeBras, ami ötvözi a táncot, a balettot, a stretchinget és az erősítő edzést, de vannak benne jóga- és harcművészeti elemek is. Kipróbáltuk, rendesen megizzadtunk, másnap pedig az izomláztól már a lépcsőn is alig bírtunk felmenni.

A hátfájástól kezdve bélrákon át rengeteg kárt okozhat a túl sok ülés. Bár az életmódunkon mindenképpen változtatni kell, azért nem feltétlenül kell felmondani, a megfelelő ülőalkalmatosság vagy a sok, szakszerű bólogatás, vállrángatás is segíthet. Szakértő segítségével gyűjtöttük össze, hogy mit tehet a görnyedt hátú irodista.

A tavaszi nagytakarítást nemcsak a lakásban, de az interneten is érdemes elvégezni, különös tekintettel a közösségi média profilunkra. Kis ráfordítással rengeteg bosszúságtól kíméljük meg magunkat – és a hülyéket is kizárhatjuk az életünkből, szinte teljesen. A thenextweb nyomán összeszedtük a facebookon és a twitteren különösen hasznos profilmenedzselési vezérelveket, és hozzácsaptuk a tumblrt is.

Aki egyszer rákap, nem tudja abbahagyni, aki egyszer megérzi, milyen érzés erősnek lenni, az soha többé nem akar áldozatszerepben árválkodni. Az első Ving Tsun edzés után így érzem magam én is. Felnyomtak egy belső kapcsolót, előhozták belőlem ismeretlen harcos oldalamat, az erős éntudat pedig, nem tagadom, súrolta az eufória határait, önbizalmam látványosan megugrott. Persze a második edzés végére nyoma sem maradt az érzésnek, edzőm hamar visszarántott az egészséges dimenziókba – újra meg újra elismételte, a Ving Tsun nem a nagyarcú, magamutogató harcosok küzdősportja, az okos embereké, akik a kapott erővel és tudással nem páváskodnak.

Nem is kellene fáradtnak lennünk tavasszal, mégis azok vagyunk. Miért, és mit lehet tenni ellene?

A savanykás piros gyümölcsök tetszőleges kombinációjából remek lekvárt főzhetünk, meggy-ribizli-áfonya következik, kérem, kapaszkodjanak.