Itt a tavasz, a nők többségében pedig tombol a lakásfelújítási vágy. Cikkünkben néhány tippet adunk azoknak, akik anyagi csőd nélkül szeretnék megúszni az átalakításokat.
Nem csupán a GDP nagysága dönti el, hogy mennyire boldogok egy ország lakói. A bruttó hazai termék helyett egyre inkább elterjedt mérőszámmá válik a nemzeti összboldogság index, amit ma már a közgazdászok is használnak.
A jóga pozitív élettani hatásait felsorolni nem egyszerű feladat, ugyanis nem csak két-három dolgot lehet megemlíteni. Javítja a vérkeringés, beindítja a szervezet méregtelenítő funkcióit, serkenti a nyirokrendszer működését. Harmonizálja a vegetatív idegrendszert, és növeli a vitalitást. Soroljuk még?
Beszélgetőkörrel kezdenek, plénummal zárják a napot, és arról tanulnak, amiről éppen szeretnének. Dunaújvárosban az Arany János Általános Iskola Freinet-szellemű osztályaiban jártunk, ahol két pedagógussal arra a következtetésre jutottunk, hogy talán nem is lenne témája ennek az írásnak, ha Freinet a verduni vérszivattyúban nem kap tüdőlövést.
A legkönnyebb rendelni valamit a pizzástól vagy zacskós levest enni. Ez a gyakorlat viszont oda vezet, hogy akkor is enni fogunk, ha nem vagyunk éhesek. Ha szánunk rá időt és fáradságot, ki tudjuk küszöbölni mindezt, és nem hízunk el.
Öt héten keresztül járok zsírbontásra, ahol megígérték, hogy leolvasztják a télhájam. Vettem kupont, mert már mindenre adnak, a kérdés csak az, megéri-e. Körkép és első hét.
Számos oka lehet annak, hogy valaki a vegetáriánus táplálkozás mellett dönt. Akármi áll is a háttérben, biztos, hogy a döntés nagy változást jelent majd a szervezetünk számára és befolyással lesz a mindennapi életünkre is. Néhány tanács azoknak, akik ilyen döntést fontolgatnak.
Akkor is kedvezünk a kórokozóknak, ha éppen ebédet melegítünk, kávét főzünk vagy gépelünk.
Íme a tíz élelmiszer, amivel biztosíthatjuk a tökéletes egészséget. Nincs mese, itt a brokkoli és a szója, de aki a tojást szereti, az most örülhet.
"8 év alatt minimum 1000 pánikrohamon vagyok túl, és bevallom, elfáradtam." De mi a különbség roham és roham között, és hogyan lehet kezelni? Erre mind választ kap.
