Vannak olyan stressz ellen bevethető, egyszerű pszichológiai gyakorlatok, amelyek önállóan, biztonságosan, szakember nélkül is végezhetők.
Bár a gyomor meglepően jól alkalmazkodó szerv, bizonyos étkezési szokások hosszú távon olyan terhelést róhatnak rá, amely megzavarhatja az emésztőrendszer működését.
Első pillantásra ez a havas karácsonyi vásár igazi idill: fényekkel feldíszített fenyőfa, forró teát kortyoló emberek, faházak között sétáló családok és hóemberépítő gyerekek. A kellemes hangulaton túl ez a kép egy igazi fejtörő is.
A pánikroham nem pusztán lelki jelenség, hanem egy olyan élettani folyamat, amelynek kulcsfontosságú eleme az amigdala, az agy egyik félelemért felelős központja.
Az amerikai gyógyszerfelügyelet engedélyezte az eddig injekcióként használt testsúlycsökkentő készítmény tablettás változatát.
Jelentős anyagi könnyítést kapnak a gyermekes családok 2026 elejétől. Januártól megduplázódik a családi adókedvezmény összege. A változás több százezer háztartásnál hagyhat érezhetően több pénzt a havi költségvetésben.
A rendszeresen szedett gyógyszerek hatását befolyásolhatják az általunk elfogyasztott ételek.
Fényfüzéreket, világító díszeket és karácsonyfa izzókat vizsgált a hatóság, 58 különböző díszvilágítási termék közül 56 súlyosan nem felelt meg a biztonsági előírásoknak.
Kim Dzsongun a jövő évi pártkongresszus előtt szerette volna hangsúlyozni országa gazdasági fejlődését, ezért luxusszállodákat adott át a lányával.
A gömböknek, a csúcsdísznek vagy a girlandoknak nem csak az a szerepe, hogy széppé tegyék a fenyőfát. Jelentésük révén emelik az ünnep fényét is. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, mennyire ismered ezeket.
