Dívány — Dívány

81572 találat

Articles tagged

Életem • 2026. 01. 11. 08:06

Kárt tehetsz az autódban, ha így indítod be a nagy hidegben

Amikor megérkeznek a kemény téli mínuszok, sok autós ösztönösen hosszú percekig járatja a motort indulás előtt. A cél kímélni a technikát és gyorsabban meleget varázsolni az utastérbe. A szakértők szerint azonban ez a megszokott gyakorlat több kárt okozhat, mint amennyi hasznot hoz.

Életem • 2026. 01. 12. 07:00

Egy rossz mozdulat, és a sürgősségin kötsz ki: ez a hétköznapi teendő veszélyesebb, mint gondolnád

Télen sokak számára teljesen hétköznapi feladat a hó eltakarítása a járdáról vagy a kocsibeállóról. Pedig ez az ártalmatlannak tűnő tevékenység komoly terhelést ró a szervezetre, különösen akkor, ha felkészületlenül vagy rossz technikával végezzük. Egy rossz mozdulat, és máris húzódás, sérülés, rosszabb esetben akár sürgősségi ellátás lehet a vége.

Testem • 2026. 01. 11. 16:46

Az újévi fogadalmak ára: így zsigereljük ki a testünket januárban

Vasárnap a fű sem nő – tartja a közmondás. Ez az ökológiai tény azonban nemcsak a hét egy napjára igaz, hanem a tél egészére is. A mérsékelt éghajlati övben ez az év legalacsonyabb energiaszintű időszaka: rövidek a nappalok, kevés a természetes fény, az élővilág visszahúzódik, az anyagcsere-folyamatok lassulnak. Ehhez képest a modern ember az újévi fogadalmakkal már január elején maximális aktivitást vár el magától. Életmódváltás, önoptimalizálás, új szokások, nagy ívű célok.