Vannak olyan zöldségek és gyümölcsök, amelyek héjukkal fogyasztva jóval több tápanyagot tartalmaznak.
Ez a szuperzöldség nemcsak a konyhában, de a fürdőszobában is nagy kedvencünk lesz, ha mindezt megtudjuk róla.
Erre a zöldségre is igaz, hogy a héjában a vitamin, csontjaink és ereink is meghálálják, ha nem hámozva fogyasztjuk.
Ha többet fogyasztasz belőle, javulhat az általános egészséged, és kevésbé kell tartanod a krónikus betegségektől.
A ráncok mérséklésének egyik leghatékonyabb és legkönnyebben elérhető csodaszere, mint tudjuk, az uborka. Csak nem biztos, hogy jól használjuk.
Egyébként az uborka gyümölcs, tudtad?
Az egyik legegyszerűbb módszer nyert.
A macskák néha egészen extrém reakciókra képesek egy hétköznapi uborka láttán.
A tarator is többféleképpen készülhet, mi most egy nagyon egyszerű változatban mutatjuk meg. Egy adag grillezett kebapcse és bánica előtt a legfinomabb.
A gyerekek több mint fele találkozott már vele életében.