Keresés
Ezeket szerettétek
Vélemény
9 találat
Keresés
-
Testem • 2024. november 17., 16:45A C-vitaminnál tízszer erősebb antioxidáns van ebben a gyógynövényben
Amiről talán a legtöbbet hallani, az a nyugtató, stresszoldó hatása, de emellett kitűnő forrása az antioxidánsoknak is.
-
Mindennapi • 2024. január 6., 10:06Kétféle stressz létezik: az egyik hatalmas veszély, így ismerheted fel
Az akut stressz az élet velejárója, de ha krónikussá válik, súlyos egészségügyi problémákat okozhat mind lelkileg, mind fizikailag.
-
Önidő • 2023. augusztus 24., 14:36A nagyi módszere lenyugtat és egészségesebbé tesz, ráadásul ki sem kell mozdulni hozzá
Ha olyan tevékenységre vágysz, ami megelőzheti a depressziót, a magas vérnyomást és a demenciát, ne is keresgélj tovább!
-
életem • 2022. augusztus 27., 09:46A magyarok között is tarol a néma halál – így védekezhetsz ellene
Néhány légzőgyakorlat, ami segíthet nekünk túlélni a stresszes hétköznapokat.
-
világom • 2022. július 5., 10:05Ez a feszültség levezetésének legdrágább módja
A stresszt oldhatjuk például kerékpározással. De mi van akkor, ha épp azért vagyunk stresszesek, mert a méregdrága kerékpár cserben hagyott?
-
életem • 2021. október 11., 14:005 hétköznapi stressz, amit elfelejthetsz
Zárd ki vagy engedd el.
-
Szülőség • 2021. január 22., 19:10Mindfulness gyerekeknek: pszichológus mondja el, mi mindenre jó
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy csak egy divatos módszerről van szó, aminek se füle, se farka – pedig a mindfulness megnyugtathatja a gyereket.
-
Testem • 2020. november 6., 09:20A stressz nem csak érzelmileg készít ki, az izmaidra is hatással van
Ha a stresszfaktorokat nem is mindig tudjuk megszüntetni, izmaink lazításáért lehet tenni.
-
életem • 2020. május 29., 09:20Tényleg ellazít az ital?
Mármint az alkohol. Jó stresszoldó, vagy ezt csak azért mondjuk, hogy ihassuk nyugodtan?
Retró kvíz: Melyik sorozat főszereplője volt Brinkmann professzor?
Fontos határidő jár ma éjfélkor: ha elfelejted, tízezreket bukhatsz
Új támogatásról döntött a kormány: ők jogosultak
Sokan nem tudják, pedig ezt is beszámítják a nyugdíj összegébe
Visszatért a halálos kór, minden oltási bizonyítványt ellenőrizni fognak Lengyelországban
Az egészségügyi hatóságok aggasztónak találják a betegség újbóli felbukkanását, valamint az oltásokkal szembeni elutasítás mértékét.
Hujber Szabolcs
2025. április 1.
Bezárja kapuit a Fővárosi Nagycirkusz
Drámai közlemény: bejelentette a bezárását a nagy múltú Fővárosi Nagycirkusz.
Suhajda Zoltán
2025. április 1.
Érdekességek
