Az élet nagy változásait apró lépésekben fogod tudni elérni. A szakértő ezt a 4 könnyen megvalósítható ministratégiát ajánlja.
Életünk során számtalan nehézséggel kell szembenéznünk, de különbözőképpen reagálunk ezekre. Mitől függ, hogy összeomlunk, vagy erőt merítünk ezekből?
Mi tesz pszichésen alkalmassá, hogy lefuss 100 km-t? Ennek járt utána az ausztrál kutatás.
Pszichológus segít, hogy ne küldjön padlóra mások negativitása.
Megszoksz vagy megszöksz! – nevet az arcunkba 2020 gyakran emlegetett jelensége, a bizonytalanság. Pedig van más út, ami még a javunkra is szolgál.
Pszichológusok vizsgálták, milyen személyiség kell ahhoz, hogy valaki bírja azt az extrém terhelést, aminek az ultrafutók teszik ki magukat.
Ha azt akarod, hogy életrevaló legyen, meg kell tanulnia azt is, hogy problémák mindig lesznek.
Attól, hogy nem sikerült beteljesíteni a gyerekkori álmod, még találhatsz boldogságot az életben.
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.
A gyerekek több mint fele találkozott már vele életében.