Testem • 2023. október 4., 17:46 Ha csak ennyit alszol éjjel, visszafordíthatatlan folyamatok indulnak el Hol a határ egészség és testünk kizsigerelése között? Mik lehetnek a következményei, ha keveset alszunk? Így hat az alvás tartós hiánya az agyra.