A palota szakácsai is tudnának mesélni arról, miért élt olyan hosszú és boldog életet II. Erzsébet, de a kulcs nem az étrend.
Jó hír, hogy a kutatások szerint szándékosan is elősegíthető az érzés.
Kezdj el hálanaplót írni, de legalább egy jegyzetet nyiss a legfontosabbaknak a telefonodban.
Embertelen dolgokra is sarkallhat, ha eltárgyiasítod a körülötted élő embertársaidat.
A hála kimutatása megédesítheti a kapcsolatot.
Ezekkel az üzenetekkel a tarsolyában magabiztos, kíváncsi, szeretetteljes felnőtt válhat belőle.
Mindent, amink van, a természettől kaptunk – te meg szoktad neki köszönni?
Hálásnak lenni szuper dolog, de a hála érzését kifejezni még jobb.
És nemcsak az ünnepi időszakban, hanem minden nap!
A rendszeres lelki check-in segít megőrizni a mentális egészségedet.
Attól, hogy nem sikerült beteljesíteni a gyerekkori álmod, még találhatsz boldogságot az életben.
Mit tanulhatunk tőle az emberi kapcsolatainkról a 21. században?
Ki tudod találni, melyik regényre gondoltunk a kvízben? Tedd próbára magad!
2 vármegye széllökések, 10 pedig havazás miatt érintett: a hó mennyisége jelentős lehet.