Keresés
Zanza!
3 találat
-
Ezekkel a zöldségekkel növelheted a napi folyadékbeviteledetInni, inni, inni – ebben a nagy melegben nem hangsúlyozhatjuk eleget. Szerencsére a zöldségekben is sok folyadék van: infografikán mutatjuk, mennyi.
-
Az izzadástól nem fogsz fogyni – és még 6 érdekesség, amit jó, ha észben tartaszAbban megegyezhetünk, hogy az izzadás nagyon fontos az egészségünk szempontjából, úgyhogy irány a sportpálya!
-
Ennyit kellene innod ősszel, hogy elkerüld a betegségeketA dietetikusok szerint már az enyhe kiszáradás is egy sor betegség kialakulásához vezethet.
