életem • március 16., 18:30 Elfojtod vagy áthárítod? Ezt árulja el rólad, hogyan kezeled a belső konfliktusaid A pszichológiában énvédő mechanizmusoknak nevezzük azokat a lelki működésmódokat, amelyekkel a szorongást igyekszünk távol tartani magunktól.