Az Alzheimer-kór megelőzése pusztán az étrenddel nem lehetséges, de csökkentheted a kockázatot a megfelelő ételek fogyasztásával.
Legyen szó a szív vagy az agy egészségéről, ezek a magvak megoldást nyújthatnak.
Vannak olyan ételek, amelyek nemcsak finomak, de a magas vérnyomásodat is lejjebb tudod velük tornázni.
Ez a két alapanyag fontos pillérét képezi egy étrendnek, amely a terhesség idején fogyasztva hatással lehet a születendő gyermek fejlődésére.
Ősszel kezdetét veszi a diószezon, ám a gyümölcs azon túl, hogy ízletes alapanyag, számos előnyt jelent az egészségünkre nézve.
Ha megismerjük, hogy milyen jótékony hatással lehet az egészségünkre, nem csupán az íze miatt fogjuk kedvelni.
Töltsd ki kvízünket, tedd próbára tudásodat, hogy kiderüljön, te mennyire vagy otthon Magyarország vármegyéiben!
A rendőrség nagyszabású ellenőrzést tart az utakon, a szabályszegőknek komoly bírságokat oszthatnak.