Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
A mozgásszervi megbetegedések, köztük a derék- és hátfájás kínozza a legtöbbször a magyar munkavállalókat. A leggyakoribb problémát az elhúzódó ülőmunka és az ismétlődő karmozdulatok okozzák.
Több mint 40 ezer vállalkozás visszajelzései alapján készített kutatást az Európai Unió szervezete, az Európai Munkahelyi Biztonsági és Egészségvédelmi Ügynökség. Harminc országban, köztük Magyarországon mérték föl, hogy mik a legnagyobb egészségügyi kockázatok a munkahelyeken.
Műtéthez is vezethet a sok ülőmunka
Az Európai Munkahelyi Kockázatfelmérés elnevezésű kutatásból kitűnik: a vállalkozások a mozgásszervi megbetegedéseket tartják az egyik legnagyobb rizikófaktornak a kontinensen. A munkahelyek közel kétharmada (64 százalék) az elhúzódó ülőmunkát, valamint az ismétlődő kéz- és karmozdulatok miatti megterhelést (63%) látja a legsúlyosabb problémának.
A cégek 52 százaléka említette a nehéz tárgyak vagy emberek emelését is.
„A mozgásszervi megbetegedések közül a derékfájás az egyik vezető oka a rokkantságban töltött éveknek” – mondta dr. Czigléczki Gábor idegsebész. Hozzátette: világszerte közel 600 millió ember szenved ettől a problémától.
A szakember tapasztalatai szerint a magyarok annak ellenére is hajlamosak csak az utolsó pillanatban fordulni orvoshoz, hogy a tünetek többsége könnyen orvosolható lenne sebészeti beavatkozás nélkül. A halogatás vége gyakran műtét lesz – szerencsére ma már ez sem jelent akkora megterhelést, mint korábban.
A legtöbb esetben ugyanis endoszkópos és ultrahangvezérelt technikákkal orvosolható a probléma.
Az ilyen mozgásszervi megbetegedések esetén a megelőzés legalább olyan fontos, mint a kezelés. Az EU-kutatása szerint Európában tízből hét (71%) munkahelyen már ergonómiai eszközök – például állítható székek és asztalok – segítik a dolgozókat. A megkérdezett vállalatok majdnem kétharmada (64%) ösztönzi a rendszeres szüneteket a kényelmetlen testhelyzetben dolgozóknak.
