A mi étkezésünk miatt serdülnek hamarabb a lányaink?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egyre korábban érnek a fiatalok, míg a pubertás ideje jócskán kitolódott az előző generációkhoz képest. Utánajártunk, mi lehet az oka annak, hogy a lányok ma olyan hamar érnek.

A lányok és a fiúk eltérő ütemben válnak felnőtté, ennek első jele a pubertás, ami a korábbiaknál egyre hamarabb, akár már nyolcéves korban beindulhat. 

Az érettség vágyott állapot

Saját magunk felnőtté válása vágyott és természetes folyamat, optimális esetben szellemileg is felkészülve várjuk, hogy végre nagyok legyünk. Gyerekként a felnőttlét a szabadság új dimenzióival kapcsolódik össze. Emlékszem, számomra Rómeó és Júlia története volt az első, ami elgondolkodtatott, vajon mit is jelent felnőttnek lenni, kultúrától függetlenül. A shakespeare-i történetben az volt számomra a leginkább megdöbbentő, hogy a velem egykorú főszereplők  Júlia 13 éves, és Rómeó is csak pár évvel lehet idősebb – házasságban és közös életben gondolkodtak. 

A lányok mindig is hamarabb értek, mint a fiúk?
Fotó: Tim Macpherson / Getty Images Hungary

Egy hasonló korú gyermek édesanyjaként ismét eszembe jutott a szomorú véget érő történet. Mennyire kevés idő adatott a két veronai fiatalnak, és vajon mi vezette őket a tragikus véget kiváltó eseményekhez. Tényleg képes olyannyira éretten gondolkodni egy tizenéves, éppen csak kamasz, hogy egész életére elhatározza magát? Vagy ennyit számíthatnak a hormonok? És vajon miért van az, hogy egyes lányok 10 éves koruk előtt már elindultak ezen az úton, míg mások jóval később?

A lányok ma hamar érnek

Csaknem egy évvel hamarabb lépnek a lányok serdülőkorba ma, mint 40 évvel ezelőtt tették, állítja az angol egészségügyi szervezet, az NHS legújabb kutatásaira alapozva. A lányoknál napjainkban a pubertás 8–13, a fiúknál 9–14 éves kor között kezdődik. A kamaszkor kezdetét jelző fizikai változások hormonális átalakulással és pszichés fejlődéssel járnak együtt.

A gyermekkor és a felnőttkor közötti átmeneti időszak egyre hosszabb lesz minden egyes évtizedben, ez főleg a lányokat érinti.

A női nemi fejlődés egyik első állomásának a mellek, azaz tudományos nevükön a mirigyes emlőszövet növekedését tekintik a kutatók. 

Azt, hogy mikor indul be az emlőszövet növekedése, régóta figyelik, és ahogy összegezték az átlagos életkort ezzel kapcsolatban, abból kiderült, hogy az 1970-es évek vége óta évtizedenként körülbelül három hónappal korábban indul a lányok serdülése.

Idézőjel ikon

„Egy új tanulmány kimutatta, hogy a lányok pubertása évtizedenként nagyjából három hónappal korábbi időpontra csúszott már az 1970-es évektől kezdve, így mostanra egy egész évvel hamarabb kezdenek serdülőkorba lépni, mint korábban.

– mondják a Koppenhágai Egyetem kutatói is. Dr. Alexander Bush volt az első, aki a nemi változások szempontjából kezdte a nőiesedést vizsgálni. 

„Nagyon kevés tanulmányt ismerünk a korai mellfejlődés egész életen át tartó egészségére gyakorolt hatásairól” – mondta.

A gyermekkori elhízás az egyik oka a korai serdülésnek
Fotó: Peter Dazeley / Getty Images Hungary

Úgy véli, hogy a menstruáció korai kezdete összefüggésbe hozható az elhízás, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek magasabb kockázatával is, azonban nem az az esemény az, amit a pubertás kezdetének kell tekintenünk. Ezt a tényt a kutató szerint fontos hangsúlyozni.

Azt javasolja a lányos anyáknak és a fiatal lányoknak is, hogy jegyezzék fel az első ciklus időpontja mellett a mellnövekedés beindulásának idejét is. A későbbiekben ezek együtt hasznos információt szolgáltathatnak egy-egy hormonális probléma vagy betegség esetén. 

Dr. Bush arra is kereste a választ, mitől függ, hogy kinek hány évesen kezdenek el nőni a mellei. Kiderült, hogy a magas testtömegindex (BMI) az egyik kiváltó ok, hiszen a zsírszövetek azok, amik a pubertáshoz szükséges hormonokat termelik. A túlsúly azonban önmagában nem oka a fentieknek. 

Lehet, hogy az anya étkezése számít?

Dr. Bush JAMA Pediatricsban megjelent tanulmánya szerint más tényezők is befolyásolhatják a pubertás kezdetének idejét, például az endokrin rendszert károsító vegyszerek jelenléte a fiatal környezetében. Szerencsére a tanulmányban felsorolt vegyi anyagokat már a hatvanas években betiltották hazánkban, azonban a világ számos, más országában forgalomban lehetnek, közvetlenül is károsítva – nem csak – a fiatal lányok egészségét. 

Nem mindegy, hogyan táplálkozott az anya, lánya egész életére hatással lesz
Fotó: Oscar Wong / Getty Images Hungary

Egy másik, szintén a korai pubertást vizsgáló tanulmány az anya várandósság alatti, egészségtelen étkezését tartja felelősnek. Dr. Deborah Sloboda, az Aucklandi Egyetem Liggins Intézetének munkatársa szerint

Idézőjel ikon

a várandósság ideje alatt fogyasztott magas zsírtartalmú ételek azok, amik hatással lehetnek a későbbi lánygyermekek nemi érésére.

Állatkísérletek során kiderült, hogy a terhesség alatti étkezési szokások hatásai végérvényesen hatottak az utódokra. A zsírban gazdag táplálékkal etetett anyáktól született patkányok testzsírtartalma magasabb volt még felnőttkorukban is, abban az esetben is, ha fiatalon egészségesen táplálkoztak.

Hamarosan az embereket is vizsgálják majd ebből a szemszögből, ugyanis egy spanyol vizsgálat eredményei, miszerint a megnövekedett inzulinszinttel élő lányok szintén korábban érik el a hormonális kamaszkort, alátámasztják a feltételezéseket. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Gerhát Petra
Gerhát Petra
Újságíró, szerkesztő
Gerhát Petra pályafutását vidéki televízióknál kezdte sportújságíróként. Művészettörténeti, néprajzi és társadalomtudományi tanulmányokat követően végzett oknyomozó újságíró képzést. Az elmúlt húsz év során politikai és történelmi témájú heti- és havilapoknál, illetve online magazinoknál is dolgozott. A Dívány mellett az Indamedia kisállatos magazinjai, a We love Dogz és a We love Catz újságírójaként is dolgozik, valamint a DOGZ Podcast műsorvezetője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.