6 dolog, amit átvehetnénk más országoktól

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Mi mindenen kellene változtatni, hogy kevésbé legyünk frusztráltak, és jobban érezzük magunkat? Mit csinálnak jól, jobban más népek?

Mi, magyarok, gyakran panaszkodunk (ráadásul gyakran okkal), ezzel kár is lenne vitatkozni. Nem szeretjük kimutatni az érzéseinket, és, amikor arról beszélünk, mi minden nem működik itt, hajlamosak vagyunk valaki mást (pl. más országokat) okolni a sikertelenségért. Közben pedig vágyakozva nézünk a szomszéd fűjére, ami mindig zöldebb. Lássuk akkor, mi az, amiket, ha nem is a szomszéd népek példáján okulva, de elsajátíthatnánk annak érdekében, hogy kiegyensúlyozottabban teljenek a mindennapjaink!

Az érzelmek kimutatása és a mosoly ereje

Az amerikai filmeket nézve azt látjuk, hogy minden nagy és álomszerű: a házak, a kocsik, a választék. Csak a gardróbhelyiségnek akkorának kell lennie, mint egy átlagos magyar lakás nappalija, kocsiból legalább kettő dukál, és a legalapabb csipszkiszerelésük nálunk a diszkontáruházak XXL csomagolásának felel meg. Sok sebből vérzik az amerikai álomnak nevezett jelenség, nem is az imént felsoroltakat kellene irigyelni tőlük. Viszont vannak olyan tulajdonságaik, amik jól jönnének nálunk is. 

Merjük kimutatni az érzéseinket!
Fotó: Martin Novak / Getty Images Hungary

Az egyik az, hogy nem szégyellnek az érzéseikről beszélni. Ha sikerül elvonatkoztatni attól, hogy néha ezt olyan szirupos szinten művelik, hogy az enyhébb gyomorhurutos tüneteket okoz, akkor észrevehetjük, hogy az érzéseket kimutatni, beszélni róluk nem gyengeség, sőt, igazán felszabadító érzés. Ha így teszünk, kevésbé leszünk frusztráltak. A másik, amit eltanulhatnánk tőlük, az a mosoly. 

Az amerikai eladók még akkor is mosolyognak, ha gondolatban épp elküldik a vásárlót a búsba.

Senkit sem bátorítanék a kétszínűségre, de ők felismerték legalább a mosolyban rejlő erőt. Sokkal könnyebb kedvességgel boldogulni a hétköznapokban, mint durván és mogorván azon munkálkodva, hogy folyamatosan felülkerekedjünk a másikon.

Kiállnak a maguk igazáért, és képesek vitatkozni

Franciaországban egymást érik a sztrájkok. Ha nekik valami nem tetszik, akkor francia forradalmárokként vonulnak az utcára. Mindebből többnyire csak az extrém megnyilvánulások kerülnek a hazai híradásokba, azaz amikor vandalizmusba fullad egy egyébként jogos követelésből induló demonstráció. Az alapja a gyakori sztrájkoknak abból fakad, hogy ha egy francia állampolgár nem boldog, akkor azt nem rejti véka alá. Nem sunnyog, nem a háta mögött ad hangot – például a másiktól való félelem miatt – az ellenérzéseinek, hanem megteszi ezt szemtől szemben. És meg is teheti.

Az esetek többségében senki nem ítéli el, nem kell attól tartani, hogy többé nem áll vele szóba a szomszéd, vagy hogy kirúgják az állásából, mert meri vállalni a véleményét.

A franciák igazán temperamentumosak, sokszor arrogánsak és provokatívak, mégis csodálva figyelem őket, ahogy képesek órákig vitatkozni anélkül, hogy személyeskedéssé fajulna a párbeszéd, és megsértenék a másikat. Nem ösztönösen jön ez nekik; mindez az oktatási rendszerüknek köszönhető, hiszen már egészen kicsi koruktól fejlesztik a francia gyerekek vitakészségét intézményes kereteken belül. Felnőttkorukra megtanulják megvédeni a saját álláspontjukat anélkül, hogy megaláznák a vitapartnerüket.

Franciaországban képesek vidáman vitatkozni. Ez az egyik legszerethetőbb tulajdonságuk
Fotó: Morsa Images / Getty Images Hungary

A büszkeség érzése

A német önhittségtől gyakran kiráz a hideg: mindenben ők a legjobbak, ők tudnak mindent a legjobban, és ezt szeretik is hangoztatni. Az a helyzet, hogy sokszor tényleg igazuk van. Nem lehet elvenni tőlük azt a profizmust, hatékonyságot és precizitást, amiben működnek. Méltán büszkék magukra. Olyan jó lenne, ha mi, magyarok, sem úgy tekintenénk magunkra, mint szegény, szerencsétlen nemzet a borzalmas történelmi múltunkkal, hanem megtalálnánk a jó dolgokat, és az értékeinkre összpontosítanánk – bár, belátom, ez manapság egyre nehezebb, ezért ez inkább egy utópisztikus, jelenleg pedig naiv kívánság.

Tudni kell kiszállni a mókuskerékből

Amikor sokszor még hétvégén is dolgozunk, és nem jut idő sem a családra, sem saját magunkra, akkor kiváltképp irigykedünk azokra a népekre, akiknél ebéd után kötelező a szieszta. A spanyol „siestát” eredetileg a déli forróság miatt vezették be, amit később a latin-amerikai és néhány ázsiai ország, illetve Olaszország és Görögország is átvett. Ilyenkor az üzletek zárva tartanak, a dolgozók pedig hosszan ebédelhetnek, pihenhetnek. A légkondicionálók elterjedésével és a teljesítményorientált modern világunk térhódításával sajnos egyre kevesebben tartják már a sziesztát, ugyanakkor a dánok eredményesen kísérleteznek egy még hatékonyabb pihenési módszerrel: a négynapos munkahét bevezetésével. Felismerték ugyanis, hogy a kipihent, kiegyensúlyozott munkaerő hatékonyabb munkát végez. Kevesebb a kiégés, javulnak a családi kapcsolatok, és még a főnök is elégedett. Igazi win-win helyzet!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Clerget-Tasi Barbara
Clerget-Tasi Barbara
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.