Ha az ember sok fondorlatos személlyel kényszerül találkozni, akkor kiélesednek az érzékszervei a hazugságra.
Segít jóllakottnak maradni, és csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett akár heti másfél kiló súlyfeleslegtől is megszabadít.
A körömvirág, a teafaolaj, az Aloe vera és a belőlük nyert gyógynövényes készítmények a téli hónapok házi patikájának legfontosabb természetes elemei.
Hogyan szabadulhatsz meg ettől a függőségtől?
Egy jól működő házasságban nem okoz problémát, nem ad okot a féltékenységre, ha nem látunk bele a másik telefonjába, hogy kifürkésszük a titkait.
Hat remek trükköt hoztunk, hogy tudj választani.
A zene nagyobb hatással van agyunk fejlődésére, mint azt gondolnánk.
A diéták többségét úgy alakították ki, hogy feltöltsenek fehérjével, vitaminokkal és néha zsírral. Egy fontos tényezőt azonban sokszor elfelejtenek.
Ez a vitamin és „névrokonai” csökkentik a fáradtságérzetet, segítik a szívet, javítják a hangulatot, de még a bőrt is szebbé teszik.
Jó néhány vegyszerről, amit a műanyagok lágyítására használnak, kiderült már, mennyire veszélyes. Fontos tudni, hogyan kerüljük el őket!
Ma már nem titok, mi volt az, sőt, az orvostudomány millió bizonyítékot talált arra, mennyire egészséges.
A gyors szorongásoldó sajnálom vagy bocsánat helyett választhatunk hatékonyabb utakat.
Ne tartsd az édességeket a házban vagy az irodában, így könnyebben mondasz majd nemet.
A természet nagy hatással van elménkre, még a gondolatainkat is befolyásolhatja.
Te okos embernek tartod magad? Teszteld e 7 jellemző alapján!
Egyesek érzékenyek lehetnek a szuperfűszerre, allergiás reakciót, hányingert, hányást, gyomfájdalmat, székrekedést vagy bőrkiütéseket idézhet elő.
Ha te is érezted már, nem vagy egyedül.
A túlzásba vitt ivás számos problémához vezethet, fokozza a szív- és érrendszeri betegségek, bizonyos daganatok és a balesetek valószínűségét is.
Egyetlen fejlődő agyfélteke képessé válhat arra, hogy támogassa azokat a funkciókat, amelyekhez a felnőtteknek mindkét féltekére szükségük van.
Egy tojás egy napra, az orvost távol azért nem tartja, de számos fontos előnye van.
Számos kutatás bizonyítja az ilyen kezelésben rejlő lehetőségeket, például a demenciával és a stresszel kapcsolatban.
A zab rosttartalmának köszönhetően lassan szívódik fel, így hosszabb időre biztosít telítettségérzetet, de hasznos betartani bizonyos ajánlásokat.
A kávé pörkölése nemcsak az ízét befolyásolja, hanem azt is, mennyi káros akrilamidot tartalmaz.
Mi a tél jelentősége az életünkben? Hogyan hat ránk pszichológiai szempontból ez az évszak?
Még a hosszú élet titkára is rálelhetünk, ha így építjük fel a kapcsolatainkat.