önsegítés - Dívány

A gyerek szabad játéka segít megérteni a történéseket, begyakorolni az elvárt viselkedésmintákat, és feldolgozni a saját élményeket, érzelmi reakciókat. Mindezt egy olyan nyelven, ami a felnőtt gondolkodásmódnak nem mindig lesz logikus és érthető.

Ha valakinek ez adja meg a kezdő lökést ahhoz, hogy ne egy sarokban sírjon azon, mit rontott el az életében, hajrá.

A függőségeinkkel szemben ugyanis tehetetlenné válunk. Addiktológus szakértőnk írása.